健康食譜

紅燒豬腳的做法

應該沒有幾個人沒聽說過紅燒豬腳這道菜吧, 紅燒豬腳的名號非常的大, 而且紅燒豬腳有著非常悠久的歷史, 所以制作一道紅燒豬腳可是非常有意義的事情, 不但可以品嘗一道美味佳肴, 還可以讓人賞心悅目, 不止口味好, 而且色澤也非常好看, 是值得推薦的一道菜。

紅燒豬腳除了有很好的味道外, 其實紅燒豬腳還有養生和保健的功能呢, 我們知道紅燒豬腳里面可是富含膠原蛋白的, 所有愛美的人士都認識膠原蛋白吧, 那可是美容養顏的好東西。

豬腳切塊以蔥、辣椒、姜、酒腌漬, 小番茄切丁 油2大匙高功率2分鐘, 放入豬腳高功率2分鐘, 再放入醬油、鹽、生粉、花椒、八角及小番茄高功率20分鐘即可。

五香粉一茶匙, 醬油一湯匙

1.用姜片蔥段一半量煮開水, 焯豬腳一分鐘, 在水開的時候放料酒繼續煮一分鐘, 撈出過冷水沖洗干凈 .

2.鍋上坐油, 涼油放冰糖,

小火溶化, 等全部融化并冒泡時, 放入豬腳翻炒, 兩分鐘 .

3.放入姜片蔥段, 八角草果繼續翻炒兩分鐘, 倒一湯匙醬油, 翻炒均勻, 注入開水, 大火燒開轉小火燉至豬蹄軟爛 .

4.放鹽, 五香粉, 雞精, 燉二十分鐘入味。 收汁出鍋即可.

小貼士豬腳可以買冷鮮肉柜的, 干凈沒有異味。

上文介紹了紅燒豬腳這道名菜, 我們知道紅燒豬腳外表是非常的好看, 而且味道也很美, 但是我們也不能忽略紅燒豬腳還具有的養生功效, 由于紅燒豬腳里面富含膠原蛋白, 所以想要皮膚好也可以多吃這道紅燒豬腳。