痛風為何“偏愛”男人

痛風是一種古老的疾病， 也是近年來的一種多發病， 與人們生活水準的提高密切相關。

痛風病在任何年齡， 都可以發生。 但最常見的是40歲以上的中年男人。 男女發病比例是20∶1。 腦力勞動者， 體胖者發病率較高。

痛風是一種由於嘌呤代謝失調致其代謝產物———尿酸在人體內濃度增高所致的疾病。 過多的尿酸容易形成尿酸鈉結晶。 沉積於關節及附近軟組織部位。 引起全身關節， 特別是指、趾、腕、踝、膝關節紅腫疼痛。 首次發病常侵犯一個關節， 以拇趾關節居多， 疼痛難以忍受， 24小時達到高峰， 若治療及時， 2—3天即可以緩解。

痛風偏愛男性的原因是：女性體內雌激素能促進尿酸排泄， 並有抑制關節炎發作的作用。 男性喜飲酒、赴宴， 喜食富含嘌呤、蛋白質的食物， 使體內尿酸增加， 排出減少。 有醫生統計， 筵席不斷者， 發病者占30％， 常吃火鍋者發病也多。

這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮， 再飲啤酒， 自然是火上添油了。 調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍， 甚至數十倍。 一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。 高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。 痛風與糖尿病一樣是終生疾病。 關鍵是自己控制飲食， 多食含“嘌呤”低的鹼性食物， 如瓜果、蔬菜， 少食肉、魚等酸性食物， 做到飲食清淡， 低脂低糖， 多飲水， 以利體內尿酸排泄。

男人不要以酗酒為威猛，