怎么對癥治療胃不舒服

老年人胃不舒服的時候我們應該怎么辦呢？

消化性潰瘍

腸胃道內壁粘膜組織受損， 較常發生在胃及十二指腸。 上腹疼痛是最常見的癥狀。

十二指腸潰瘍的疼痛較多發生在空腹時， 病人易在夜里痛醒， 進食或服用胃藥后， 疼痛即能緩解;胃潰瘍疼痛常出現在飯后半小時到一小時， 進食反而易誘發疼痛。 嚴重時， 會出現出血、穿孔、阻塞等并發癥。

急性潰瘍發作時， 宜以營養豐富、渣滓少、易咀嚼消化的食物為主， 例如嫩而去莖梗的葉菜類， 去皮去籽的水果， 肉類以嫩而無筋的瘦肉為主。

纖維曾被視為潰瘍飲食的禁忌，

不少患者因而蔬果攝取不足， 但近來研究發現， 飲食中的纖維素能保護胃部免于發生潰瘍， 蔬果中的維生素A、C有助于保護粘膜和愈合傷口， 不應過度限制， 才能維持營養均衡。

2.功能性消化不良（非潰瘍性消化不良癥）

無法找到器官構造上的異常或明確病灶， 癥狀則和潰瘍型相似。 除了個人體質， 也和食物、壓力、情緒有關， 可能在緩解一段時間后復發， 因此生活習慣的調整相當重要。

飲食建議：避免油膩、刺激性食物及過度調味， 以清淡為主。 減少易產生氣體的食物， 如豆類、番薯、芋頭（因人而異）;和會改變胃腸蠕動的食物， 如巧克力、糯米、甜食;多吃青菜水果。

3.逆流性食道炎

因胃部內容物逆流回食道， 產生發炎、潰瘍。

最常見的癥狀是胸口灼熱、涌酸感、上腹漲、吞咽疼痛、嗝氣等。 對肥胖的病人， 適度減輕體重有助緩解。

飲食建議：宜攝取低脂、高蛋白質、含纖維的食物， 避免油膩及煙酒、薄荷、巧克力、咖啡、氣泡飲料和辛辣食物。 一次不要吃太多。

4.急性胃炎

因巨大壓力、刺激性食物、藥物、幽門螺旋桿菌感染等原因或合并其它疾病， 產生疼痛、惡心嘔吐、飽脹等極度不適。 此時應讓胃休息短暫不進食。

飲食建議：癥狀緩解， 沒有惡心感時， 可從清淡飲食開始， 少量多餐， 如米湯、稀飯、去皮白土司等， 慢慢恢復正常。