豆腐皮家常新做法,下飯下酒都爽口,巨好吃,剛上桌就被搶光
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這是一道用千張做的家常菜, 香軟的千張裡面夾上調好的豬肉餡包成包袱狀, 用鹵汁鹵進香味最後澆汁。 用豬肉來做肉餡,
食材:豆腐皮250克, 豬肉餡150克, 荸薺適量, 鹽3克, 鮮海帶絲適量, 白糖10克, 八角, 桂皮, 香葉, 草果, 生薑, 蔥, 蒸魚豉油15克, 五香粉適量, 老抽5克, 醬油5克、料酒30克, 澱粉適量。
做法:荸薺去皮用刀斬成細粒, 大蔥生薑切末。
把豬肉餡荸薺粒和蔥姜末盛到小碗裡, 調進醬油, 五香粉, 鹽然後把餡料攪勻入味。
把豆腐皮用刀劃成大片, 放上餡料卷起成包。
用海帶絲把豆腐包紮起來, 依次把豆腐皮都卷上肉餡, 做成豆腐包。
煮鍋裡倒入清水, 倒進老抽, 放八角、桂皮、香葉、草果、鹽煮開後放入豆腐包小火煮10分鐘後關火。
把料酒、白糖、蒸魚豉油, 澱粉倒入清水攪勻成味汁, 用鍋煮成粘稠的味汁。
撈出鹵好的豆腐包, 澆上味汁。
豆腐皮營養豐富, 蛋白質、氨基酸含量高, 據現代科學測定, 還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。 兒童食用能提高免疫能力, 促進身體和智力的發展。 老年人長期食用可延年益壽。 特別對孕婦產後期間食用既能快速恢復身體健康, 又能增加奶水。 豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。 是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。