為什年輕人都是低壓高

無論是低血壓還是高血壓都會給一個人的身體帶來巨大影響， 所以出現低血壓或者高血壓問題之后， 就需要及時調理身體， 才能夠有效避免更嚴重的后果發生。 對于大多數老年人來說高血壓問題較為常見， 但是對于大多數年輕人來說低血壓問題較為常見， 那么年輕人為什么總是低血壓呢?

年輕人血壓低壓高的原因

高血壓低壓偏高的原因主要取決于外周血管阻力的大小， 血管阻力增大， 舒張壓增高;相反， 舒張壓降低。 超重和肥胖、高鹽飲食、過量飲酒者容易發生高血壓;控制體重、限鹽、限酒是防治高血壓的有效措施。 精神緊張、憤怒、煩惱、環境的惡性刺激等都可導致血壓升高。

正常人的血壓標準范圍

體循環動脈血壓簡稱血壓。 血壓是血液在血管內流動時， 作用于血管壁的壓力， 它是推動血液在血管內流動的動力。 心室收縮， 血液從心室流入動脈， 此時血液對動脈的壓力最高， 稱為收縮壓。 心室舒張， 動脈血管彈性回縮， 血液仍慢慢繼續向前流動， 但血壓下降， 此時的壓力稱為舒張壓。

健康成人的正常血壓水平應該小于120/80毫米汞柱， 在靜息(安靜)狀態下， 非同日三次收縮壓(高壓)均大于140和/或舒張壓(低壓)大于90毫米汞柱者， 確診為高血壓。 高血壓低壓偏高是指舒張壓高于90毫米汞柱， 收縮壓與舒張壓之間的脈壓差小于30。

血壓低壓高怎么辦

高血壓低壓偏高的原因主要是不健康的生活方式， 因此， 要想擁有健康的身體， 保持健康的生活方式非常重要。