脫髮了怎麼辦?快吃枸杞芝麻粥
食譜原料:
黑芝麻30克, 粳米100克, 枸杞子10克。
製作方法:
將以上三味共煮粥。 具有補肝腎, 益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。
健康提示:
不用尼龍梳子和頭刷, 因尼龍梳子和頭刷易產生靜電, 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷, 既能去除頭屑, 增加頭髮光澤, 又能按摩頭皮, 促進血液迴圈。
食譜原料:
黑芝麻30克, 粳米100克, 枸杞子10克。
製作方法:
將以上三味共煮粥。 具有補肝腎, 益氣血功效。 適用于頭髮早白、脫髮及陰虛燥熱便秘者。
健康提示:
不用尼龍梳子和頭刷, 因尼龍梳子和頭刷易產生靜電, 會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。 最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷, 既能去除頭屑, 增加頭髮光澤, 又能按摩頭皮, 促進血液迴圈。