冠心病禁忌有哪些

冠心病， 是我們常見的疾病， 一般都是病發於中老年人身上比較多的， 而冠心病也是威脅到不少中老年人的生命的， 而冠心病患者不僅要配合醫生的治療的， 而且生活上也是有不少禁忌需要注意的， 我們現在就來看一下關於冠心病的禁忌。

這是不少中老年朋友都比較關心的問題。 冠心病對老人年的危害是很大的， 稍不注意就可能有生命危險， 不可小覷。 對於冠心病飲食要注意的問題， 小編將會為你詳細介紹， 希望對您有所幫助。 注意1：飲食要清淡、低鹽冠心病患者， 尤其是合併高血壓者， 食鹽的攝入量每天控制在5克以下， 可隨季節活動量適當增減。 例如：夏季出汗較多， 戶外活動多， 可適當增加鹽的攝入量。 冬季時， 出汗少， 活動量相應減少， 應控制鹽的攝入。 注意2：注意限制脂肪冠心病飲食還要注意限制脂肪的攝入。 脂肪的攝入應限制在總熱量的30%以下，

以植物脂肪為主。 適當的吃些瘦肉、家禽、魚類。 據流行病學調查資料表明， 歐美人冠心病發病率高， 而亞洲的日本人冠心病的發病率低。 注意在膳食中應控制膽固醇的攝入， 膽固醇的攝入量每天應少於300毫克。 注意3：注意蛋白質要適量冠心病患者飲食還要注意蛋白質的攝入。 蛋白質是維持心臟必需的營養物質， 能夠增強抵抗力， 但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。 因蛋白質不易消化， 能夠加快新陳代謝， 增加心臟的負擔。 注意4：注意充足的維生素、無機鹽和微量元素冠心病患者還要注意補充足夠的維生素、無機鹽和微量元素。 膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。 如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆製品、枸杞、桂圓等。 鎂可以影響血脂代謝和血栓形成， 促進纖維蛋白溶解， 抑制凝血或對血小板起穩定作用， 防止血小板凝聚。 此外， 冠心病患者還要注意控制熱量， 維持正常的體重。 可以多吃一些粗糧， 適當控制單糖及雙糖。

上面為大家介紹了一些關於冠心病的生命禁忌的， 我們可以看到需要注意的方面也是不少的， 這些都是需要患者及其患者家屬注意的， 希望可以幫助到大家。