辦公室印表機有致癌隱患?
辦公室印表機有致癌隱患?
美國環境保護局警告, 印表機、影印機散發的臭氧, 會導致胸痛、咳嗽、喉嚨發炎等。 雷射印表機同樣會散發臭氧, 而且還會產生碳粉粉塵, 進入肺部、血液, 增加患癌症和心臟病的幾率。 所以最好單獨隔出來一間通風好的列印間。
印表機是白領們辦公必備物品之一, 他們的飯碗離不開印表機。 但是, 確保他們飯碗的印表機卻有致癌隱患, 真是讓人進退兩難啊。 那麼日常辦公中, 還有哪些習慣會有致癌隱患呢?白領們一個如何預防癌症呢?
辦公室中的致癌隱患還有:
1.許多辦公樓的設計都不利於通風,
2.晴天開燈
如果你走進辦公室, 眼睛會不自覺多眨幾下, 就說明室內光線比外面的陽光還刺眼。 過度照明會導致頭痛、疲勞、焦慮等, 閃爍的燈光還會誘發心臟病、打亂睡眠週期。 一般情況下, 如果天氣晴朗, 白天就不需要額外的照明。
3.無所事事
如果你工作輕鬆, 會心情舒暢、心率平穩, 但當遇到無法完成的工作時, 患心臟病的風險就會增加。 工作時心率需要一些變化, 隔幾個小時, 應該給自己鼓鼓勁兒。
4.久坐不動
錯誤的姿勢可能會導致背疼、頭痛, 心臟病、癌症發病率升高。 每隔20分鐘站起身運動一下, 不但可以舒展筋骨, 肌肉也會產生各種物質, 幫助代謝脂肪和膽固醇。
白領們如何預防癌症?
那麼鑒於白領這一特殊人群, 精神壓力大, 生活習慣不規律, 比起常人來說, 他們患上癌症的幾率就更大了。
預防癌症重於治療癌症。 通過改變不良生活習慣、自我減壓等方法減少致癌誘因是很有必要的。
還有就是要多瞭解疾病方面的知識,
如果我們不能做到馬上清除這些身邊的致癌因素的話, 那麼當我們發現有這些誘因存在的情況下, 就應該定期的檢查, 這就是二級預防。 因為一半以上的早期癌症, 都是沒有明顯症狀的。 所以, 對於那些有癌症發病背景的人來說, 就更要重視定期檢查, 一般保證6個月做一次身體檢查, 找口碑好的機構及醫院, 在專業醫生的指導下, 有針對性的來做檢查。