寶寶放棄奶瓶的最佳時機

什麼時候可以放棄奶瓶?

某兒科學會給出建議不要晚於2歲。 對於大部分寶寶來說， 1歲的時候已經可以自己坐好， 抓住杯子， 因此能掌握用杯子喝水喝奶的技能了，

並且這個時候的寶寶對於奶瓶的依賴性還比較弱， 所以12-18個月， 是比較好的停止奶瓶餵養的窗口。

換句話說， 如果1歲之後停母乳， 寶寶可以直接過渡到適合的杯子而非奶瓶。 而對於1歲之前使用奶瓶， 比如瓶喂母乳、配方奶餵養或者混合餵養的情況， 1歲也可以開始嘗試切換成杯子了， 建議不要晚於2歲。 越晚放棄奶瓶， 寶寶的習慣就越難更改。 在切換過程中， 寶寶的抵觸和哭鬧也會越多。 同時， 持續過久的瓶喂對寶寶健康造成的風險也越大。

使用奶瓶過久會給寶寶造成健康風險

奶瓶齲齒(Bottle Tooth Decay)， 是最容易出現的問題。 齲齒， 也就是蛀牙的產生， 是因為牙齒上的糖類物質， 在細菌的作用下， 轉化成酸，

從而腐蝕寶寶的牙齒。 與親喂母乳或者用杯子喝不一樣， 用奶瓶喝， 會讓寶寶的牙齒一直浸泡在奶等含糖量很高的液體中， 因此很容易造成齲齒。 而睡眠時寶寶的唾液分泌減少， 糖的影響就更嚴重。 如果孩子一直用奶瓶奶睡、夜奶， 或者乾脆把長時間含著奶瓶喝奶當作安撫， 這種風險就會更高了。

寶寶奶瓶蛀牙最常發生在上前牙， 但其他牙齒也可能受影響。 很多人會覺得乳牙無所謂， 但如果寶寶過早因為齲齒失去了乳牙， 剩下的牙齒就會移位而影響未來恒牙的生長。 對於配方奶寶寶來說， 早一些停止夜奶會減少這樣的風險。 同時對於1歲之後的寶寶， 當夜間口渴的時候， 給他喝一點水就好了， 也要儘早停止使用奶瓶。

這裡還需要說明的是， 奶瓶是用來喝奶的， 如果你習慣用奶瓶裝果汁、飲料等高含糖量液體來給寶寶喝， 會提高寶寶患奶瓶齲齒的風險。

對於一般寶寶來說， 過久的奶瓶餵養配方奶， 反而會導致攝入營養不均衡， 熱量過高。 同時習慣使用奶瓶的寶寶喝奶的時間和量也往往更多， 這也使他們獲取了超出本身所需求的過多熱量。

1歲之後， 隨著寶寶運動能力的增強， 需要注意不要讓他把奶瓶當作玩具， 這可能會造成傷害。 如果瓶喂時間更長， 被使用到3歲以後， 那麼還需要擔心過長、頻繁的吸吮動作， 可能會造成寶寶牙齒畸形的問題。 很多家長在面對安撫奶嘴的時候， 會過度擔心這方面的影響， 但卻忘記了同樣的奶瓶因素。

在過久瓶喂的問題中， 另一點需要注意的情況是總讓寶寶躺著用奶瓶喝奶。 很多瓶喂的家長， 為了讓寶寶睡得更快更安心， 會讓寶寶躺著一邊喝奶瓶一邊入睡。 但瓶喂和媽媽親喂的重要區別之一， 就在於這樣會增加寶寶患中耳炎的風險。 即便寶寶睡著了， 奶瓶中的奶仍然會持續浸沒他的牙齒， 除了造成齲齒外， 奶液還可能會沿著咽鼓管流入耳道， 並造成中耳炎。

但作為父母， 我們必須瞭解過久使用奶瓶餵養可能導致的問題， 以及最重要的一件事：寶寶需要的是父母， 而不是奶瓶。