健康生活

產後體質差,產後調理刻不容緩

為什麼要做產後調理?

產後媽媽處在荷爾蒙恢復的過渡時期, 陰陽失調、經絡塞堵, 容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸軟、便秘、婦科炎症等多種問題。

進行體質調理可以補氣血, 通脈絡, 增強新陳代謝能力, 減少產後後遺症發生。

產後調理包括哪些?

1、基礎調理

從根本上調理人體體質, 恢復氣血運行能力, 為產後恢復提供必需的保障, 使體質達到最佳平衡。 如疏經通絡, 補氣養血, 肝腎保養、心肺調理、月子病調理等2、清淤排毒

清除產後身體內的殘留毒素, 打通人體正常代謝通道, 消除產後問題隱患, 保障產後健康。 如清宮排瘀、潤腸通便、降脂排毒、去除殘乳等。

3、體形恢復

恢復肌體損傷, 恢復全身體形。 防止懷孕、生產過程中造成的各種肌體損傷蔓延, 使身材回復到孕前水準。 如修身減脂、胸部保養、除妊娠紋等。

4、體質恢復

恢復因孕、產、乳而受影響的器官, 在各器官恢復的同時,

恢復其即有功能, 使人體達到動態平衡。 如子宮復舊、生殖美療、全身酸痛、體虛體弱等。