打噴嚏全身酸痛

大多數人平時都經歷過打噴嚏的現象， 引起打噴嚏的原因是很多的， 有生理性和病理性之分， 生理性打噴嚏一般多是接觸了一些過敏或者是刺激性比較大的東西， 這種打噴嚏一般是會自行恢復的， 但是如果是疾病導致的打噴嚏， 像感冒或者是其他的疾病， 是需要積極進行治療的， 那打噴嚏全身酸痛怎麼辦你呢?

打噴嚏全身酸痛怎麼辦?

這叫寒戰,不是什麼大毛病,只是人的反映不同,平時注意休息和飲食,運動當然不可少,不要過量,多服用維生素C,這樣此現象就會消失的!

風寒感冒起病較急， 發熱， 畏寒， 甚至寒戰， 無汗， 鼻塞， 流清涕， 咳嗽， 痰稀色白， 頭痛， 周身酸痛， 食欲減退， 大小便正常， 舌苔薄白等。 風熱感冒主要表現為發燒重， 但畏寒不明顯， 鼻子堵塞、流濁涕， 咳嗽聲重， 或有黃痰粘稠， 頭痛， 口渴喜飲， 咽紅、幹、痛癢， 大便幹， 小便黃， 檢查可見扁桃體紅腫，

風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。 比如喝熱茶吧， 別太濃。 還可以喝生薑湯。

宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

感冒時飲食要清淡。

室內空氣要新鮮， 注意通風。

秋防感冒“七飲”

1、蔥白飲：大蔥白100克，

2、薑茶飲：生薑10片， 茶葉7克， 煎湯， 趁熱飲。

3、薑棗飲：生薑5片， 大棗10枚， 煎湯， 趁熱飲。

4、蘿蔔飲：蘿蔔適量， 切片煎湯， 加食醋少許， 趁熱飲。

5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量， 煎湯， 趁熱飲。

6、桔皮飲：鮮桔皮50克， 糖適量， 開水沖泡代茶飲。

7、菊花飲：菊花6克， 開水沖泡代茶飲。