您的位置:首頁保健人群

保健人群

抓夾怎麼夾頭髮好看?

愛美的人, 平時喜歡把自己打扮的漂漂亮亮的, 而且再給自己梳一個漂亮的髮型, 用上抓夾, 不僅給人一種傷心悅目的感覺, 而且還能給人增添幾分自信, 生活中有些人在打理髮型的時候, 很容易將發飾忽視掉, 其實發飾對於一個漂亮的髮型是具有襯托作用的, 那抓夾怎麼夾頭髮好看呢?

抓夾是一種重要的紮法工具, 抓夾有大有小。 小型抓夾的裝飾性強, 可點綴加強視覺效果。 大型抓夾則適合發量多時使用, 例如髮髻或發束扭轉後, 直接以夾住固定。

抓夾不需要用什麼工具的, 只靠你的雙手就行忘了, 抓前不需要梳順頭髮, 首先, 取一粒珍珠大小的髮蠟(髮蠟的類型是根據你的髮型和發質來決定的, 一般超市里都有詳細的介紹), 然後手成握空狀, 從發根抓起, 手再往上蹄, 讓手腕碰到頭皮, 使頭髮向上仰起, 反復n次, 直到你滿意的效果。

保養頭髮的禁忌

在保養頭髮的過程中, 有些行為是不可取的, 像有的人洗了頭髮之後喜歡用電吹風把頭髮吹幹, 這種做法特別容易使頭髮變幹、變黃, 也容易損傷頭髮, 所以最好讓頭髮自然幹, 不要使用電吹風, 即使是偶爾用, 也不能吹太長的時間。

有的人把頭髮綁得太緊,

這樣不僅會傷害頭髮, 還會傷害頭皮;濕著頭髮睡覺, 這很容易早生白髮;可以偶爾曬一下太陽, 但不能過多, 否則容易破壞頭髮的彈性, 使頭髮變幹, 顏色變淺……除了要注意這些之外, 保養頭髮時還要注意飲食習慣和生活方式等。

如何保養頭髮:補充植物油

頭髮和皮膚一樣, 最重要的營養是油。 植物油含不飽和脂肪酸較多, 是毛髮不可缺少的營養素。 如果不飽和脂肪酸供應充足, 頭髮自然會很健康, 因此營養學家又把不飽和脂肪酸叫做“美容酸”。 各種植物油如葵花子油、芝麻油、豆油、花生油等, 都含有較多的美容酸。 可以適當地多吃一些植物油, 其保養頭髮的效果, 是一般護髮品無法比擬的。

如何保養頭髮:食物推薦

為了能擁有一頭黑亮的好頭髮, 平時要多吃些黑豆、黑芝麻、核桃、黃豆等食物, 這些食物都可以防止頭髮過早變白。

要注意碘的攝取, 因為含碘的食物能增強甲狀腺的分泌功能, 對增加頭髮的光澤度非常有好處, 有利於頭髮健康。 海帶、紫菜、牡蠣等是含碘量較多的食物,

平時不妨多吃一些。

還要注意多吃一些含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果, 因為頭髮變黃和脫落的原因就是血液中有酸性毒素, 像肉類、肝類等食物中的酸性物質都易引起血液中酸性毒素過多, 所以要少吃。 平時可多吃些生菜、胡蘿蔔、西瓜、葡萄、草莓、柿子等鹼性食物。