感冒了頭很暈怎麼辦？

一年四季裡面， 總會在某個季節會因為種種原因而患上感冒， 對於那些體質較弱的人來說， 患感冒是一件很平常的事情， 而且患上感冒的概率也非常的大。 而且感冒最常見的病症有頭暈和全身乏力等等， 雖然說感冒可以經過自己的調養或者吃藥好轉， 而且在感冒期間還會出現很多的症狀， 所以感冒了頭很暈怎麼辦？

感冒了頭很暈怎麼辦：

1、一般來說， 出現頭暈頭痛， 全身乏力症狀最有可能是感冒引起的。 日常生活中， 如果沒有做好保暖工作或者長期處於空調房中， 很容易導致體質下降， 就十分容易患上感冒。 因此， 無論在夏天還是冬天， 都需要適當進行體育鍛煉， 增強體質的同時還可以讓疾病遠離。

2、感冒都是因為免疫力低下， 感冒病毒侵入引起的。 想要從根本上解決這個問題， 平時就要做好預防感冒的工作， 多進食新鮮的蔬菜和水果。 因為蔬菜和水果中都含有維生素C， 補充維生素C可以起到預防感冒的功效。 在患病期間適當補充維生素， 感冒也可以更快恢復。

3、如果是風寒感冒引起的頭暈頭痛， 全身乏力， 建議患者臥床休息。 因為靜養有利於頭暈症狀的緩解， 一般睡上一覺之後精神以及體力也會慢慢恢復，

4、建議患者可以飲用生薑水， 幫助身體驅寒。 因為風寒感冒引起的全身乏力症狀， 需要通過流汗將體內寒氣逼出，