豇豆炒肉的做法
幹豇豆的做法有著它自己的特色, 因此在製作的時候, 也是需要掌握一定的方法, 這樣這道佳餚才會更加美味, 幹豇豆的做法比較多, 通過一些不同的食材搭配, 不僅提高了它的營養價值, 對改善身體體質, 也都是有著很好的幫助, 而且對增強免疫力效果非常不錯。
幹豇豆的做法我們可以選擇一些家常製作方式, 這樣簡單好學, 而且在選擇的一些食材上, 我們也都是可以很好的購買到, 那下面就是幹豇豆的做法詳細介紹, 通過這些我們就可以進行很好的學習。
幹豇豆燒肉的做法:
材料:五花肉500克, 幹豇豆80克, 大料4粒, 蔥一根, 薑一塊, 冰糖15克, 生抽10ML, 老抽10ML, 鹽適量。
做法:
豇豆炒肉的做法也是一種很好的選擇, 這樣的製作不僅讓豇豆變得更加美味, 而且這道佳餚也可以說是一道不錯的下飯菜, 讓夏季的我們, 不太愛吃的人, 都可以吃上滿滿的一碗飯,
豇豆炒肉的做法在營養價值上很高, 而且在營養搭配上, 豇豆和肉都含有不同的營養元素, 所以他們對人體的營養補充, 有著很好的幫助作用, 下面就是豇豆炒肉的詳細介紹:
豇豆炒肉的做法:
材料:豇豆, 裡脊肉, 蔥薑, 醬油(生抽, 澱粉, 雞蛋清, 鹽, 花椒粉。
做法:
1.豇豆洗淨, 切成3CM左右的長段, 熱水焯一下去除豆腥味, 撈出放入涼水中冷卻, 撈出控幹水分, 備用。 裡脊肉切片, 倒入少量醬油(生抽)和半個雞蛋清, 放入少量澱粉抓勻, 入味, 備用。 蔥薑分別洗淨、切絲, 備用。
2.熱鍋倒入油, 待油溫5-6層熱, 倒入裡脊肉, 用鏟子滑炒, 至裡脊肉變色。
3.倒入蔥薑絲和花椒粉翻炒,
小訣竅:裡脊肉用澱粉、雞蛋清和生抽抓勻入味之後, 炒制出來會比較滑嫩, 味道也很好。 喜歡雞精或是味精的食友, 可以添加。 偶不喜歡, 就麼有加,個人喜好而已。 花椒粉可以換成花椒粒, 味道上不會有很到變化。 喜歡湯汁拌飯的食友, 可以稍微多加一點油或是少量水, 拌飯不錯的。
豇豆炒肉的做法還真是很不錯, 在製作的時候, 我們也是需要掌握一定的方式方法, 這樣製作的更加美味可口, 而且為了讓營養價值更豐富, 我們選擇的一些配料也都是可以自行搭配, 這樣對促進人體的各方面發展, 才會有著更多的利於作
1、五花肉切成小塊, 放入沸水中焯2分鐘後撈出,
2、幹豇豆用溫水浸泡2小時, 泡軟後, 用水沖洗乾淨, 剪成小段(長短隨意)。
3、鍋中不放油小火加熱, 將焯好的五花肉放入鍋中幹煸, 一直不斷翻炒, 直至肉有些變色, 將油煸出。
4、將油倒掉不要, 五花肉盛出。
5、鍋中倒入少許油小火加熱, 放入冰糖不斷翻炒至融化, 顏色變成褐色即焦糖色。
6、倒入煸好的肉, 翻炒至肉上色。
7、倒入足夠的開水、生抽、老抽、蔥段、薑片、大料, 大火燒開後轉小火燉約1小時。
8、1小時後, 將豆角段放入, 炒勻, 繼續燉約20分鐘, 中間翻炒幾下, 讓豆角入味均勻, 根據口味加適量鹽即可。
小訣竅:肉的水要加夠, 因為還要加入豆角一起燉, 需要水量較多, 以防幹鍋。
幹豇豆的做法還是很簡單的,