白石脂粥的功效與作用

無論你是青春年少還是垂垂老矣， 擁有一個健康的身體都不失為一件幸福的事。 而中醫裡的通過喝粥就是一種很有效的調理身體的方法， 那麼今天我們就一起來看看這個白石脂粥吧。

白石脂粥

【來源】 《子母秘錄》

【原料】 白石脂(研末)10克， 粳米50克。

【製作】 先煮粳米粥， 臨熟， 入白石脂末， 攪煮幾沸。

【用法】 空腹服食。

【療效】 澀腸， 止血。 治小兒水痢不止、體弱形贏者。

【宜忌】 溫熱積滯者忌服。

上文我們介紹了什麼是白石脂粥， 我們知道白石脂粥屬於粥類的一種， 經常喝白石脂粥可以帶來很好的養生功效和保健的作用。