羅漢果茶能止咳 羅漢果的吃法有哪些
對于經常用嗓子的人來說， 嗓子難受是很常見的情況， 而由于各種原因， 我們平時也會出現咳嗽、嗓子癢、嗓子干燥、腫痛等情況， 引起這些癥狀的原因有很多， 用嗓過度、喉嚨發炎、上火、肺熱等等， 都會引發咳嗽、腫痛難忍的情況。
羅漢果素有“神仙果”的美譽， 對于嗓子問題有非常好的療效， 主要功效有清熱潤肺、潤腸通便， 對于因肺熱引起的咳嗽、咽痛、百日咳， 因暑熱引起的口渴， 腸燥引起的便秘等都有很好的治療功效。 所以， 無論是咳嗽還是便秘， 抑或因為夏季暑熱而引發的口渴難止， 均可以通過羅漢果進行治療。
羅漢果該怎么吃呢？可以用來泡茶也可以煲湯， 還能與其他材料一起煎水服用， 下面介紹幾種羅漢果的做法。
1.羅漢果糖水
材料：甘蔗、羅漢果、蜂蜜、蓮子、蜜棗。
做法：將甘蔗切成小塊后放入鍋中加入大量清水煮開， 放入蓮子、蜜棗、羅漢果， 再繼續煮開后轉小火煮半個小時左右即可飲用。
2.羅漢果茶
材料：羅漢果。
做法：將羅漢果用開水燜泡十五分鐘后飲用即可。
3.羅漢果豬肺湯
材料：羅漢果、豬肺。
做法：將豬肺洗凈切成小塊后與羅漢果一起加水煮湯， 煮好之后加些調料調味即可食用。
4.羅漢果豬肉湯
材料：羅漢果、豬肉、腐竹、柿餅、鹽。
做法：柿餅去蒂洗凈， 腐竹浸軟切段， 豬肉洗凈切片后用開水焯過。 在鍋中加入清水煮開， 將材料放入鍋中燉煮一個半小時后加入鹽調味， 再繼續煮一個半小時即可食用。
5.羅漢果蜂蜜水
材料：羅漢果、蜂蜜、山楂片。
做法：將羅漢果洗凈后壓碎， 與洗凈的山楂一起放入鍋中加水煮熟， 將湯渣濾掉后加入蜂蜜調味飲用即可。
6.羅漢果糖
材料：羅漢果、白砂糖。
做法：將羅漢果壓碎后加水煎三次， 煎成粘稠狀加入白糖拌勻曬干， 每次飲用可取適量泡水喝。
7.羅漢果粥
材料：羅漢果、粳米、鹽、味精。
做法：將羅漢果亞隨后加入清水煎三次后濾掉藥渣， 與洗凈的粳米一起放入鍋中煮粥， 加鹽、味精調味即可。
8.羅漢果蓮藕湯
材料：羅漢果、蓮藕、紅棗、冰糖。
做法：將蓮藕洗凈去皮切片， 紅棗提前浸泡。 先在鍋內加入清水、冰糖燒開， 然后加入羅漢果、紅棗用小火煮二十分鐘作用， 再加入藕片繼續煮十五分鐘即可。
以上是一些羅漢果的吃法食譜， 羅漢果是一種涼性藥物，
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