皮膚科醫生建議：住酒店自帶五樣東西

11月14日， 有網友發佈視頻， 曝光國內14家五星級酒店衛生狀況堪憂， 涉及北京、上海、南京、福州、南昌等多個城市。 視頻中顯示， 保潔員用客用毛巾擦洗杯具、水池、鏡面、浴室甚至馬桶， 整個清潔過程無任何消毒措施， 還有將一次性杯蓋從垃圾桶揀回重複使用的情況。 第三軍醫大學西南醫院皮膚科主任郝飛告訴《生命時報》記者， 一布多用有傳播細菌和病毒的隱患， 為了保障個人衛生， 建議大家入住酒店時儘量自帶以下五種物品。

毛巾。 酒店裡的毛巾使用頻繁， 可能被患有傳染性疾病的人使用過， 也可能被用在擦腳、擦馬桶等不同的地方。

如果清洗消毒或晾乾做得不到位， 很容易造成細菌和蟎蟲等微生物附著和繁殖， 還可能滋生致病細菌， 如沙眼衣原體、淋球菌、金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等。 入住酒店， 最好都用自己的毛巾， 尤其是皮膚有破損者或老人、小孩等免疫力低下人群， 以免被細菌趁虛而入， 導致皮膚感染、紅眼病、沙眼等。

水杯。 保潔員往往未使用消毒劑清洗玻璃杯， 而只是用毛巾擦拭。 無論是用過的還是沒用過的毛巾， 都可能帶有致病菌， 會對杯子造成污染。 用這樣的杯子喝水會增加腸道感染等病症的發病風險。 為了把好“病從口入”的關卡， 建議大家攜帶自己的水杯。

睡衣。 睡覺時， 身體上的油脂、皮膚碎屑與攜帶的病毒、細菌、真菌或其他分泌物等會一起掉落在床單被罩上。

如果酒店的床單被罩沒有一客一換， 會帶來交叉感染的嚴重後果， 如陰虱、疥瘡等都很容易通過皮膚接觸傳染。 有些酒店的床單質地太薄太差， 即便更換， 底下被褥裡的細菌等也會滲透上來。 因此， 入住酒店時一定要店家及時更換床單被罩， 睡覺時穿好睡衣， 盡可能減少與床單被罩的接觸。 如果還不放心， 可使用隔髒睡袋。

拖鞋。 拖鞋中棲息的多數細菌都是有害的， 是皮膚病傳染的主要途徑之一。 有些酒店為了節省成本， 會在酒店裡放塑膠拖鞋， 這些拖鞋可能沒有經常清洗和消毒。 一些有腳蘚的人穿過拖鞋後， 易沾染真菌傳染他人。

牙刷。 有些酒店提供的一次性牙刷造價低廉，

刷毛較硬、毛刺多， 這可能會造成口腔軟組織和牙表面損傷。 如果牙刷生產品質不達標， 出現汞、砷、鉛等重金屬含量超標的情況， 也會危害人體健康。 所以， 大家最好自備牙刷， 不但可防患於未然， 還減少塑膠使用， 助力環保。

最後， 郝飛表示， 病毒在人體以外的環境很難存活， 有害的細菌、真菌等， 只要是在乾燥環境中也很容易被滅活， 但是免疫力低下、身體有創口及一些易感人群， 務必要注意衛生， 日用品能自備就不要用酒店的。 入住酒店還有三件事可以大大降低細菌、疾病傳播的幾率：注意室內通風；在使用酒店的物品前， 先用流動的清水多沖洗幾遍；用過公共物品後勤洗手， 如遙控器、燈具開關等。

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