散打和跆拳道有什麼區別呢

散打和跆拳道是人們常常聽說的兩種防身運動。 在電視中， 大家也少不了看到有一些散打比賽。 但是， 很多人不知道散打和跆拳道會有什麼區別。 在生活之中想選擇一種做為防身運動， 也不知道該怎樣選擇。 散打和跆拳道在大家的眼中雖然是很相似的， 但是從專業角度來說還是大有不同的。 這還需要大家簡單的對其進行區分。

跆拳道是韓國的國術， 通過多年的推廣已經發展成為一種世界級的搏擊術， 跆拳道注重腿部的擊打， 而拳只是用於輔助攻擊和防守， 其腿部的攻擊靈活多變， 非常具有攻擊力， 練習跆拳道非常注重腿部的柔韌、力量、協調， 練習跆拳道不會有太強烈的碰撞和練習， 力度不是太大， 非常適合年齡小的孩子(注重禮儀)和女生練習(女生天生柔韌較好)， 對身體的協調和發育很有好處。

散打是我國武術的簡化搏擊， 更注重實用性的搏擊術，

以上是簡單的對散打和跆拳道進行的區分， 大家可以根據自己的需要進行選擇。 如果是一些女性或者是孩子進行選擇的話， 還是選擇跆拳道比較好， 這樣不僅僅能夠幫助他們塑造一個很好的體型， 也能夠幫助他們形成一個比較好的習慣素養。