戒煙三個月后血管變化

等到戒煙三個月后就可以去做詳細的身體檢查， 對比之前的身體檢查結果就會發現有很明顯的變化， 最主要的就是肺部和血管等， 會感到自己血液流動速度要比以前更加快一些， 更加的順暢， 不會使得血管變得那么的窄， 最重要的就是會使得血液不是很濃稠， 也可以讓呼吸道疾病減少。

常吸煙的人突然戒煙就會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食欲或體重增加等一系列的不適感。 這在醫學上稱尼古丁戒斷綜合征， 俗稱戒煙綜合征， 戒煙綜合征的發生是由于戒煙期間， 攝入的尼古丁迅速減少， 達不到大腦要求的水平而出現的。 戒煙過程中， 不管是否服用藥物， 都可能出現戒煙綜合征， 而且煙齡越高， 戒煙時戒斷綜合征的表現就越明顯。

需要說明的是戒煙綜合征和藥物不良反應， 兩者在現實治療中可能很難區分。

我們應該正確認識這個癥狀的產生。 吸煙者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。 當吸煙者放棄吸煙后， 身體便開始著手修復過程， 清除長年累月吸煙留下的破壞和殘余物。 因此， 不用擔心也不用急躁。

這是一個非常正常的階段，

這是身體在通知你， 它正在著手修復自己的各個部分。 身體修復需要一段時間， 時間的長短就因人而異了。 這個時候， 你的決心和毅力就能派上大用場了。 挺過這一階段， 之后就會漸漸好起來的。

戒煙綜合癥， 指常吸煙的人突然戒煙就會出現煩躁不安、頭昏頭痛、失眠憂慮、咳嗽多汗、心率下降、食欲或體重增加等一系列的不適感。

8小時內：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平；血液中氧的含量增至正常水平。

24小時內：心肌梗塞危險性降低。

48小時內：神經末梢的功能逐漸開始恢復；嗅覺和味覺對外界物質敏感性增強。

72小時內：支氣管不再痙攣， 呼吸大為舒暢， 肺活量增加。

2星期至一個月；血液循環穩定；走路穩而輕；肺功能改善30%。

1至9個月：咳嗽、鼻竇充血、疲勞、氣短等癥狀減輕；氣管和支氣管的粘膜上出現新的纖毛， 處理粘液的功能增強；痰減少， 肺部較干凈， 感染機會減少身體的能量儲備提高；體重可增加2～3公斤。