慢性神經根炎飲食需要注意什麼

得慢性神經根炎的原因有很多， 可能會中毒導致， 也可能是因為身體裡缺少某些營養而引起的病變， 還可能會通過感染而導致疾病。 慢性神經根炎可以說是很嚴重的病， 可以導致感覺障礙、運動障礙和植物神經功能障礙。 對人身體的危害很大， 所以平常生活上要多加注意。

營養食物。 飲食要易於消化並富有營養， 補充富含維生素B1的食物， 如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。

還可以多吃乾果、動物內臟、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等， 但是一定要注意食物加工烹調方法， 否則損失太多， 同樣引起維生素B1缺乏病。 有利於神經炎治療。

無濕熱的人宜多食滋補肝腎食物， 如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。

有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物， 如蕹菜、蘿蔔、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。

不要食生冷、堅硬、不易消化的食物， 濕熱證忌食辛辣、溫熱的食物， 比如酒、辣椒、乾薑、胡椒、桂皮等。

補鈣很重要， 排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、乳製品等都富含鈣質。

忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生薑、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。 因為這些食品， 辛燥溫熱， 動風耗血， 能使血熱加重， 症狀加重;同時這些食品也有溫陽興奮作用， 能使大腦皮層興奮， 精神激動， 從而加重病情。

忌食魚腥發物：如蝦蟹、公雞、豬頭肉、黃鱔、燒雞和各種烤炸煙薰食品。 因為這些食物易聚濕生氮， 助熱動風， 能使風濕熱邪加重， 從而使皮損症狀加重。

忌飲刺激性飲料：如煙酒、濃茶、咖啡、可哥等。 因煙酒辛熱， 善於走竄肌膚， 生熱耗血， 使血熱更甚;同時可刺激大腦皮層， 產生高度興奮， 從而使病情加重。

忌食各種補氣補血之品：如人參、鹿茸、當歸、肉蓯蓉等。

對於那些有刺激性的食物還是不吃的好。 但患者不能因為這樣就偏食， 這會引起營養不良。 造成更嚴重的後果。

健康食譜

參枸蓮蓉湯

白人參， 枸杞子， 葡萄乾各2克， 蓮子肉， 山藥各2克， 肉蓮蓉， 火麻仁各12克， 橘紅3克， 大棗， 胡桃肉各2枚， 煎湯取藥汁服， 口服2—3次。 本方有補中益氣， 兼滋養肝腎之陰的功效。

生地蠍子湯

以生地黃20克、枸杞子10克、全蠍3至5只、天麻10克、豬肉100克及陳皮、生薑適量煲湯。 其中全蠍為治風要藥和著名的昆蟲食品， 與各藥食料相配， 能滋養陰血、祛風通絡， 適合中期和恢復期病人尤其是素來肝腎陰虛， 伴頭暈耳鳴肢麻，

參芪烏雞湯

備黨參15克、北芪15克、田七10克、竹絲雞四分之一隻除去皮脂， 生薑2片， 煲湯飲食。 本湯可以補虛扶正、祛痰糾偏， 適宜恢復期氣血較弱的患者使用。

以上都是慢性神經根炎患者需要注意的飲食禁忌， 患者一定要記住這些， 按照上面說的去做， 吃一些對身體疾病有幫助的食物。 一定記住不要再吃對身體有刺激性的食物， 多吃一些容易消化， 含蛋白質和維生素高的飲食。 平常生活上也要注意， 養成早睡早起的習慣， 不要熬夜， 熬夜是最毀身體的。