血壓低的人吃什麼好
導讀：血壓低的人吃什麼好?對於低血壓患者， 飲食要科學地合理搭配， 葷素兼吃， 再結合適當的體育鍛煉， 使瘦弱的身體變強壯， 才能增強腦和心血管系統的功能。 那麼， 血壓低的人吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹， 血壓低的人吃什麼好。
血壓低的人吃什麼好：
1.紅棗15枚去核， 栗子150克， 淨雞1只。 雞切成塊狀， 大火煸炒， 後加佐料， 煮至八成熟， 加紅棗， 栗子悶熟食之。
2.韭菜適量， 搗爛取汁， 每日早晨起來服1杯， 常服用， 可使血壓恢復正常。
3.當歸、黃芪紅棗各5O克， 雞蛋4只同煮熟， 吃蛋喝湯， 每日早晚各1次， 空腹吃。
4.栗子2OO克(去殼)， 豬脊肉200克， 洗淨切塊， 煲湯， 加食鹽及味精調味服食。 每週1次， 連服1月。
