西班牙112歲老人長壽經

以色列113歲老人列克裡斯塔爾去世之後， 西班牙112歲老人佛朗西斯科·奴涅斯成為世界最長壽的男子。 讓我們走近這位老人的生活， 探尋一下他的長壽奧秘吧。

佛朗西斯科常年居住在西班牙西部巴達豪斯農村地區， 那裡山清水秀， 藍天白雲， 環境都是無污染的。 老人一生以蔬菜為主食， 吃葷不多， 蔬菜都是自家農田裡的， 喝的也是自家釀造的酒。

老人曾是戰場上的大兵， 據他回憶， 參軍第二年正好發生西班牙和摩洛哥在邊境的戰爭， 為此佛朗西斯科還受了輕傷。 但他性格天生樂觀， 並沒因為隨時有生命危險而恐慌。

在戰時休息期間， 他常跳弗拉明戈舞， 唱家鄉的山歌幫戰友們放鬆緊張的神經， 他因此有了個外號叫“巴達豪斯歌舞神”。

戰爭結束後， 佛朗西斯科回到家鄉繼續種地直至今天。 他女兒介紹自己的父親說：“老爸天生對任何奢侈物質沒有欲望， 每天想的是如何把莊稼種好， 把水果養大。 ”他常常提出如何整改花園的建議， 對隔壁酒吧的裝修也提出自己的設計意見。 儘管有些看似屬於多管閒事， 但對於鍛煉大腦很有好處。 佛朗西斯科至今沒有患上老年癡呆， 其他器官雖有老化但大腦運作正常。

老人的家庭很溫馨， 女兒瑪利亞已滿85歲， 並且是三個孫子的奶奶， 老人有四世， 但還不同堂， 他的孫輩以及曾孫子都住在大城市，

只是每年假期才回來幾天。 佛朗西斯科的妻子早年去世， 女兒和老爸同住。 由於老人是世界級壽星， 因此經常有媒體前來採訪、攝影， 女兒還兼職女秘書的工作， 安排採訪時間， 制定拍攝地點。 女兒非常樂意做這個工作， 但是有一點， 採訪活動不能打亂老爸的作息規律。

據瑪利亞介紹說， 佛朗西斯科每天由她攙扶著去酒吧喝上一杯， 和小鎮上的酒友暢聊一個小時， 聊天的主題大多是巴薩和皇馬的足球比賽。 老人既是梅西的粉絲也是C羅的球迷， 每當巴薩、皇馬和其他俱樂部比賽時， 他基本都在酒吧裡看比賽。 唯獨巴薩和皇馬比賽時， 老人不看， 因為不論誰輸了他都不願意看到， 只要女兒告訴他結果。 他除了早上在酒吧裡呆一個小時，

午睡後也要外出散步半個小時， 有時走不動就由兒女推著輪椅外出。 佛朗西斯科說， 在夕陽下看看農田裡的莊稼、果園裡的水果是最好的保養品。

今年12月13日是老壽星佛朗西斯科113歲生日， 不僅兒輩、孫輩、曾孫輩要去他家聚會祝壽， 就連當地政府都準備了厚禮， 市長將親自把厚禮送到老人的手中。 （本報駐西班牙特約記者 王 方）