骨科手術后吃什么傷口愈合快

如果遇到骨科疾病的話， 那么是需要長時間靜養的。 畢竟在成年之后， 我們的骨骼已經停止了發育， 受到傷害， 已經很難再恢復到原有的程度。 當然， 合理的治療可以減少后遺癥的出現， 如果大家能夠多食用一些滋補的食物， 也是可以加快傷口愈合的。 那么， 骨科手術后， 吃什么呢？

1、維生素A加速傷口愈合

缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合， 維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白， 并起著重要的作用， 而且維生素A還有抗氧化作用， 可美白皮膚， 在傷口的愈合過程中發揮雙重作用。

若是想要傷口愈合的快一些， 可以多吃一下富含維生素的食物， 比如：動物肝臟、雞蛋黃以及胡蘿卜等。

2、補鋅可促進傷口愈合

手術前后補鋅有利傷口愈合， 因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子， 參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝， 有利于表皮細胞的分裂生長， 加快傷口新生肉芽組織形成， 同時還可以預防感染。

含鋅的食物主要有：牛肉、豬肝、豬腎等， 核桃、花生等堅果， 以及豆類食品如黃豆、蠶豆等， 還可以通過鋅制劑來補充， 如新稀寶牌鋅硒寶， 含第三代蛋白鋅， 可快速補鋅以加速傷口愈合。

3、維生素C減少黑色素生成

維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。 在受感染、發熱時， 此維生素之損失亦隨之增加， 故其對刺激之反應扮演重要角色。 同時手術后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充， 而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。