黑米紅豆蓮子粥的做法

現在人的生活好了， 在吃的方面變得非常的注意。 以前， 大家吃是為了填飽肚子。 而現在人們吃， 則是為了延長壽命。 那麼， 如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。 而現在， 小編就先來介紹一下關於黑米紅豆蓮子粥的做法。

1.所有的食材都準備好

2.1把所有浸泡好的食材放入點壓力鍋裡面， 摁倒五穀飯的鍵

3.2所有的食材都洗乾淨， 在放入冷水浸泡， 浸泡2個小時以上

4.我的壓力鍋大概20分鐘就好了哦

5.看看， 很不錯的粥吧

其實做菜也沒有那麼難的， 只要用心按照步驟去做， 你一定會做出和飯店一樣美味的食物哦， 快來動手做一下黑米紅豆蓮子粥