腦淤血患者吃些什麼食物對病症有效果

腦淤血是一種比較常見的疾病， 一般情況下主要是在中老年人當中病發比較多， 嚴重時會導致癱瘓、智障， 甚至是猝死， 病情病發的嚴重性可想而知， 平時主要是靠藥物治療還有理療對病情進行控制， 飲食方面對於病情也很是重要的， 合適的飲食有利於病情的恢復， 那麼日常生活中腦淤血患者可以吃些什麼食物呢？

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腦淤血(cerebral heamorrhage)是指非外傷性腦實質內出血， 常形成大小不等的腦內血腫， 有時穿破腦實質形成繼發性腦室內及（或）蛛網膜下腔積血。 主要發生於高血壓和腦動脈硬化的病人， 臨床主要表現是卒中發作， 出現頭痛、嘔吐、意識障礙、偏身癱瘓及（或）感覺障礙等， 又稱出血性腦卒中， 是死亡率和致殘率較高的一種常見病。

病人神志清楚， 能進食並無咳嗽， 咽下無困難者應給軟質消化，

低糖、低脂、高蛋白性食物， 多吃新鮮蔬菜、水果， 因為新鮮蔬菜， 尤其是綠葉蔬菜和水果不僅可以減少便秘， 還含有豐富的維生素 C 和微量元素， 避免進食過飽及對胃腸道的刺激性強的食物。

日常飲食宜以清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。 要多吃新鮮蔬菜和水果， 因其中含維生素C和鉀、鎂等。 維生素C可降低膽固醇， 增強血管的緻密性， 防止出血， 鉀、鎂對和因管有保護作用。 可多吃上結含碘豐富的食物， 如海帶、紫菜、蝦米等， 碘可減少膽固醇在動脈壁沉積， 防止動脈硬化的發生。 忌用興奮神經系統的食物， 如酒、濃茶、咖啡及刺激性強的調味品。 此外， 少吃雞湯、肉湯， 對保護心腦血管系統及神經系統有益， 且需忌暴食。

不管是年輕人還是中老年人，

日常飲食都不要大魚大肉、暴飲暴食， 這都是非常不好的飲食習慣。 對於腦淤血患者來說， 健康的飲食應該是以清淡為主， 儘量吃些低鹽低脂的食物， 避免刺激、辛辣、油膩、生冷及不易消化的食物， 只要保證身體所需的豐富營養就可以了。 另外， 患者可以多吃些新鮮的水果蔬菜， 對病情的緩解也是非常有益的。