蘋果凍冰的做法

現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態， 除了和不健康的生活方式有關外， 飲食不合理也是很重要的一個方面， 可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法， 蘋果凍冰做法容易， 不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家常做。

1、把蘋果切塊， 放入杯子裡

2、放冰箱冷凍5小時取出， 加入溫水和維生素C片和裝飾檸檬即可

3、然後在冰箱再凍10分鐘

為了身體健康， 自己在家做飯還是比較值得提倡的， 蘋果凍冰的做法簡單， 口味也不輸很多昂貴的食材。