關愛你的鼻子 莫讓過敏性鼻炎折磨你
過敏性鼻炎又叫變態反應性鼻炎，可分為常年性喝季節性兩種。由於某些個體基因中存在的某些缺陷，受到後天環境等刺激所產生的，譬如接觸到以前未碰到的過敏原後發病。隨著感染性疾病的控制和社會工業化程度的提高，過敏性鼻炎的發病率明顯增多。
過敏性鼻炎的症狀：過敏性鼻炎患者具有連續性打噴嚏、流清鼻涕（如繼發性感染，則可轉為膿性）和鼻堵塞這三個主要的臨床表現。
吸入性過敏原是引起過敏性鼻炎的主要原因，如蟎蟲、花粉、動物皮毛、黴菌、蟑螂、油煙、化學氣味、各種香料等。其中最重要最常見的過敏原是塵蟎。
過敏性鼻炎的治療原則是避免與過敏原接觸、藥物治療、脫敏治療。其中，以藥物治療為首選，可以有效控制及緩解鼻塞、鼻癢、噴嚏、流涕等症狀。
梅雨時節，避免接觸過敏原的措施主要有：加強室內通風，經常清潔傢俱、電器表面的灰塵；床墊 、窗簾、沙發套、枕頭、被褥及地毯等都是塵蟎生長的好地方，可定期在熱水中清洗；家中避免養寵物，另外，減少室內植物的生長，這也是防止黴菌繁殖的有效手段。
在藥物治療方面，第二代抗組胺藥和鼻用糖皮質激素是目前治療過敏性鼻炎的主要藥物。如果在醫生的指導下用藥，一般不會有嚴重的藥物不良反應，特別是鼻用糖皮質激素，不必有過多的擔憂，但應避免長期使用鼻用血管收縮劑。
還有一種脫敏療法，其選用標準化的特異性變應原疫苗作為脫敏劑，通過反復皮下注射或舌下含服，提高患者對致敏變應原的耐受能力，達到再次暴露於致敏變應原後不再發病或雖發病症狀卻明顯減輕的目的。
日本研究發現，過敏性鼻炎患者常喝優酪乳，可有效少輕鼻炎的發作率。過敏性鼻炎是一種可控制的常見病，到目前為止國內外均沒有根治的辦法，因而預防就顯得更為重要了。
