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屁股肌肉疼原因

屁股疼是很常見的, 引發這樣情況一般都是坐著時間太長造成, 改善屁股簡單的運動下就行, 使得能夠促進身體血液迴圈, 對緩解屁股疼有很好效果, 不過在屁股嚴重的時候, 可以選擇按摩方法, 按摩對改善屁股疼上效果非常不錯, 那屁股肌肉疼原因是什麼呢, 下面就詳細介紹下。

屁股肌肉疼原因:

1、疼痛

疼痛可為間歇性或持續性, 行走活動後加重, 有時為休息痛。 疼痛多為針刺樣、鈍痛或酸痛不適等, 常向腹股溝區, 大腿內側, 臀後側和膝內側放射, 並有該區麻木感。

2、關節受限

患髖關節屈伸不利、下蹲困難、不能久站、行走鴨子步。 早期症狀為外展、外旋活動受限明顯。

3、間歇性跛行

間歇性跛行由於髖痛及股骨頭塌陷, 或晚期出現髖關節半脫位所致。

4、X線表現

股骨頭壞死早期X線表現很不典型, 僅見骨質疏鬆或關節軟骨下, 距關節面2mm處見一條透明區,

極易誤診和漏診。

治療上建議:

1.儘量少走動;

2.可以找專業人員做做按摩, 以臀部為主, 大腿為輔;

3.可以在家裡做一做局部的熱敷;

4.可以局部貼活血通絡消炎止痛的膏藥, 以及口服活血化瘀的中草藥。 另外, 天氣炎熱時, 建議不要對著空調和風扇吹, 以減少肌肉的緊張和疼痛。

在對屁股肌肉疼原因認識後, 治療的時候可以按照以上方法進行, 不過對經常有屁股肌肉疼人群, 需要注意在坐著時間上, 都是不要太久, 而且每天都要進行一些簡單運動, 這樣在改善這樣問題上, 有很好效果, 同時這樣做法也能夠起到預防作用。