肝火旺盛怎么調理女性喝什么茶

現代女性工作壓力太大， 作息時間表又常常會不規律性， 而這會讓肝火一下子就越來越很充沛， 從而起痘、口臭、脾氣不好等不適感， 那麼女性肝火旺喝什么茶？女士去肝火的茶有什么？看來一下吧。

枸杞黃菊花茶

枸杞10克， 黃菊花3克， 把枸杞、黃菊花用冷水清洗干凈， 放進杯里， 用開水沖調， 蓋上外蓋燜15分鐘， 能夠放一點點老冰糖再喝。

功效：說到清肝火， 枸杞黃菊花茶是一種不可以缺乏的奶茶， 降血壓降血脂， 清肝火祛火， 滋陰清目， 實際效果非常好， 并且原材料普遍， 制做簡單。

枸杞西洋參茶

高麗參3克， 枸杞6克， 把原材料沖去塵土， 放進杯里用開水沖調， 再蓋上燜15分鐘， 高麗參一定不必過多， 每天3克為宜， 5克過多， 10克過多。

功效：枸杞滋補養生腎臟、益腎清目， 高麗參補氣血又補陰， 益肺陰， 清虛熱。

枸杞山楂茶

山楂干5-8片， 枸杞10粒， 老冰糖小量。 原材料清洗干凈， 放置杯子中， 沖進開水泡約三十分鐘， 再放少量的老冰糖， 也并不放。

功效：滋補養生腎臟， 助消化化積， 益智類清目， 和血潤肺， 既能清肝火， 又能促消化， 改進口臭， 眼干眼澀等病癥， 并調整血糖值和血糖。