吃多了胸口正中疼

我們生活的每一天都要吃很多的東西， 有很多人由於各種原因往往會出現不能按時吃飯， 或者的經常暴飲暴食的現象， 如果在吃多了東西之後出現了胸口疼痛的現象， 就要引起注意了因為很可能是患上了胃炎， 患上胃炎之後在進行治療的同時還要在飲食方面都注意調節， 這樣才會對胃炎的恢復有幫助。

吃多了胸口正中疼考慮還是由於胃腸功能的原因造成的， 需要預防出現消化不良或者是胃炎的症狀。 近期要注意配合選擇到當地正規的醫療機構就診， 掛診消化內科， 在空腹的情況下進行胃腸消化道的造影的檢查， 查看是否存在胃腸消化道的損傷， 另外要注意清淡飲食為主忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物， 注意飲食以七分飽為主。 注意早發現早治療， 防止耽誤治療的最佳時間。 另外要注意戒煙戒酒。

胃炎吃什麼食物好

1、高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果,如綠葉蔬菜、捲心菜、胡羅蔔、洋蔥、番茄、茄子、山藥、紅棗、柑桔等有利於慢性胃炎的恢復。

2、多吃含植物蛋白、維生素多的食物,如豆腐、胡蘿蔔等;豆漿、牛奶營養高且有保護胃粘膜的作用,應列為常用食品。

3、淺表性胃炎注意食用酸堿平衡。 當胃酸分泌過多時,可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸,當胃酸分泌減少時,可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,幫助消化,要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物,如豆類、豆製品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

4、淺表性胃炎對胃酸分泌減少者,如萎縮性胃炎,可給予濃肉湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進食欲,對高酸性胃炎應禁用肉湯、雞湯以及過多的鮮味食品。

5、經常吃白蘿蔔和胡蘿蔔可有效緩解慢性淺表性胃炎症狀,尤其是白蘿蔔,還可提高呼吸系統免疫力。

6、大棗對於慢性淺表性胃炎的康復是有一定幫助的,學者研究發現,紅棗中含有大量抗過敏物質――環磷酸腺苷,只能暫時性阻止過敏反應的發生。 服用方法為:紅棗10枚,水煎服,每日3次。 生食紅棗,每次10克,每日3次。 紅棗10枚,大麥100克,加水煎服,日服2-3次。 大棗水煎時掰開煎為好,煎熬時不宜加糖。