地骨皮有哪些養生功效

中醫認為， 地骨皮對高血壓高血脂高血糖三高有效， 其因為何呢？

“三高”指的是高血脂、高血壓、高血糖， 同時也就代表著在人的身體上會經常病發的常見病。 因此， 日常生活中對於“三高”的控制， 對於我們的生活有著非常重要的作用。

地骨皮為茄科植物枸杞或寧夏枸杞的乾燥根皮。 性味：甘， 寒。 歸肺、肝、腎經。 功能涼血， 退虛熱， 瀉肺火。 適用于陰虛潮熱， 盜汗， 骨蒸;肺熱咳嗽;血熱妄行的出血證。 從而有了地骨皮對三高有效的觀點。

《神農本草經》記載：“主五內邪氣， 熱中消渴， 周痹。 ”因此， 古籍也記載和證實了地骨皮可治消渴病（糖尿病）。

地骨皮的主要成分為：含桂皮酸和多量酚類物質， 甜菜堿， 尚分離到B一穀甾醇、亞油酸及地骨皮甲素等。 正是這些有效的成分可降低“三高”（高血脂、高血壓、高血糖）。 降血糖過程主要是對胰島B細胞分泌胰島素有促進作用。

現代藥理學也證實， 其煎劑口服可使血糖降低， 並呈現降低血脂作用。 還能降低血壓、減慢心律， 大劑量可導致房室傳導阻滯。 現代中醫臨床也廣泛的應用地骨皮治療糖尿病， 如用地骨皮50g， 水煎代茶頻飲， 有一定的降糖及降脂效果;如將地骨皮製成4%濃度的水煎液， 適當加點白糖， 對降血壓也有較好的療效。

另外需要注意的是地骨皮茶降糖降壓降脂雖好， 但對於外感風寒、脾胃虛寒、便溏、慢性胃炎、心功能不全等疾病的患者要慎用。