芒果吃多了會怎麼樣 有什麼副作用嗎？

芒果吃多了會怎麼樣？

芒果熱量比較高， 應少吃為好， 飽飯後不可食用芒果， 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用， 否財， 可以使人發黃病，

又據現代報導， 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例， 芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食， 以免令喉頭痕癢。

芒果是一種熱帶的水果， 本身含有很多的維生素， 所以吃芒果是可以預防心血管疾病和高血壓等， 而且芒果的纖維能夠促進腸胃的蠕動。 防止和治療便秘的問題。 另外芒果中還含有一種叫做芒果苷的物質， 這種物質是有抗氧化的作用的， 所以可以起到延緩衰老的作用。 但是芒果是很容易引起皮膚過敏的， 而且它的含糖量比較高， 糖尿病人是不能吃的。 另外芒果還帶有濕毒， 要少吃。

過敏：芒果中因含有大量的果酸， 還沒有完全成熟的芒果很多人吃了會有果敏現象。

皮膚發黃：芒果的果肉是黃色的， 如果進食過多， 會令皮膚發黃， 對腎臟也造成一定的傷害。

極少數人吃了芒果會全身起紅斑， 出現嘔吐、腹瀉等現象。 這樣的患者有可能是過敏體質， 就不宜再吃芒果了。 而大多數患者的芒果過敏是可以避免的。

吃芒果時， 多數人習慣于剝開皮， 直接咬著吃， 這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。 而有些人臉上沾了果汁也不以為然， 果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用， 引起了過敏反應。 所以， 吃芒果時， 最好將果肉切成小塊， 直接送入口中。 吃完芒果後， 應漱口、洗臉， 以避免果汁殘留。

芒果不利腎臟， 所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果， 最好不要吃， 更不能多吃。