吃荸薺會出現上火嗎？

你好， 請問吃荸薺會出現上火的情況嗎？這幾天荸薺上市， 我兒子吃了一次以後覺得非常好吃， 所以吃的比較多， 我擔心這個東西吃多了會上火。

你好， 荸薺是一種涼性水果， 因此它吃多了一般也不會出現上火的情況。 除非是由於其他因素誘發， 同時吃了大量的荸薺， 才有可能會出現上火的情況。 由於荸薺是涼性的， 所以這裡不建議給孩子吃太多荸薺， 尤其是生荸薺， 吃多了很容易造成孩子脾胃虛寒的情況出現。 可以將荸薺洗乾淨以後， 加入少量的生薑片， 用水煮熟了以後再吃， 這樣就不用擔心會出現問題了。