中藥的發展主要是來自我國古時候，
李時珍嘗遍百草，
而寫出來的《本草綱目》這一本書。
中草藥是我國醫療學的重要發現，
讓我國在醫學方面有了重大進展，
也培養了許多優秀的中醫。
那麼中藥可不可以幫助減肥呢?那些為了減肥不斷努力，
想要擁有完美身材的美眉們能不能借助中藥來成功減肥呢?下面就讓小編為大家來解說一下一些中醫的減肥方法。
寬胸化痰法
中醫文獻有肥人多痰的論點，
這種痰顯然是指肥胖之痰濁，
也就是脂肪過多。
臨床所見肥胖之人，
動則氣短、胸悶，
甚則頭暈、嘔吐、噁心，
舌苔滑膩。
有的人痰火重，
性情急躁，
易於發脾氣、惱怒，
以致血壓高，
頭脹腦鳴而痛，
睡眠不安，
舌苔黃膩，
大便幹結。
多發心、腦血管病變。
遇上這些病證，
選用寬胸化痰法最為合適。
常用藥物如：瓜蔞，
古稱栝樓，
為寬胸化痰主要藥，
市售之瓜蔞包即用此一味製成，
可降血脂，
尤善治冠心病。
瓜蔞仁還有潤腸作用，
對痰火內結，
大便不暢者尤適用之。
薤白即小蒜，
臨床常與瓜蔞配合同用，
即漢代名醫張仲景用治胸痹心痛的栝樓薤白湯，
千百年來沿用不替。
枳實、枳殼俱能寬胸化痰，
配陳皮、半夏即為溫膽湯法，
常用治肥胖痰濕重，
驚悸、失眠等症。
半夏能化痰和胃止嘔，
與陳皮配合，
為二陳湯的主藥。
傳統作為化痰濕的主要方劑。
臨床通治各種痰證，
不論嘔吐痰涎，
或是咳嗽痰多、眩暈、驚悸等症每多用之。
查閱方書，
實由溫膽湯蛻化而來。
陳皮即橘皮，
氣味芳香，
既可和中理氣，
又能化痰降脂。
市售之陳皮梅、橙皮條等，
確甚可口，
亦為食療降脂之佳品。
活血行瘀法
肥胖之人，
血液中脂肪過多，
容易引起動脈硬化，
特別是心、腦血管病變多由此產生。
活血行瘀的藥物對擴張冠狀動脈，
增加血流量，
降低血脂，
以及防止斑塊形成和促進其消退均有作用。
肥胖而見有瘀血阻滯，
婦女經閉不行，
或見舌質有青紫瘀點者，
採用活血行瘀法，
不但降脂減肥，
同時又能治病，
真是兩全其美。
常用的活血行瘀降脂藥物：如當歸、川芎即古方佛手散，
善於活血調經止痛，
為首選之品。
丹參一味，
功同四物湯，
為治心腦血管病的常用藥。
赤芍藥、雞血藤能活血舒筋，
對瘀阻經絡者多適用之。
三七、蒲黃善於活血止痛，
對瘀阻刺痛者每多選用。
市售之丹參包、複方丹參包、冠心1號方、冠心2號方等都有活血行瘀降脂的功效。
瀉下通便法
肥胖之人，
體質大多強壯結實，
如有大便秘結者，
須用瀉下通便法以排泄脂垢邪濁。
常用藥物為：大黃是一味瀉下通便的主要藥，
降脂減肥之功甚速。
虎杖一藥既可瀉下，
又能行瘀，
僅次於大黃。
何首烏能養血潤腸，
肥胖之人而兼血虛腸燥大便秘結者，
可常服之。
市售之首烏包即此一藥製成，
不但能降血脂，
還能烏須黑髮，
亦有抗老防衰之功。
市上所售的三花減肥茶，
配方中就以瀉下通便藥為主組成。
肥胖人服用之後，
會引起劇烈猛瀉，
體重隨即減輕。
其它各種減肥茶一類的配製大多數是有瀉下藥的。
古方指迷茯苓丸枳實、半夏、茯苓、芒硝能緩下痰濁，
治肥人指麻證，
近人用於肥胖人高血壓患者手指發麻，
確實有良好的效果。
看了小編對於中醫的減肥功效後，
大家一定對於減肥又有了一定的動力了吧。
但是小編要在這裡提醒大家，
不管身材怎樣，
身體健康才是最重要的，
所以不要為了減肥就節食。
況且是藥三分毒，
就算想要減肥也要有一定的身體基礎，
這樣子才能做到不傷害身體，
又能夠有完美身材。
