醫生最恨這些“急救土方法”，相當於把親人往醫院推
“不要嘗試給孩子用偏方治病， 經不起當小白鼠試驗。 ”7月6日晚， 一位醫生發了這樣一條微博， 引發網友一片譁然。
圖中孩子的家長根據土方法， 用無花果葉給孩子泡腳治拉肚子， 致使孩子患植物性日光性皮炎， 雙腳腫脹潰爛。
無獨有偶， 評論裡網友分享了被土方法“坑”的慘痛教訓：吃茄子蒂退燒， 又吐又拉一整夜；敷野芹菜水治老寒腿， 全腿如燙傷一樣起大水泡；燙傷處抹面粉， 造成二次燙傷……
病急亂投醫， 不但救不了急， 反而會成為傷害親人的“幫兇”。 《生命時報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）邀請權威專家， 細數矇騙了我們多年的急救土方，
扭傷腳熱敷——更痛更腫
東南大學附屬中大醫院骨科主任醫師王宸：腳扭傷後馬上熱敷， 會讓腳踝變得更痛、更腫。
建議傷者立刻停止著地活動， 穩定受傷部位， 前24~48小時， 可用冷敷的辦法抑制出血。 外用藥物最好是在受傷一到兩天后使用。
如果表面看起來傷勢不嚴重， 儘量讓受傷部位休息， 並繼續24小時施行冷敷， 直至腫脹和痛楚減退， 有需要時尋求醫療救助。 48小時後， 可採用熱敷。
需要提醒的是， 感覺神經敏感或遲鈍的人（如糖尿病、中風患者）， 血液迴圈機能異常的傷者， 冰敷與熱敷時應格外小心。 如果身體有開放性傷口， 或皮膚對溫度特別敏感， 應避免冰敷和熱敷。
卡魚刺拍背、喝醋、咽飯團——窒息
東南大學附屬中大醫院胸心外科主任醫師薛濤：如果有異物卡在了喉嚨，
而醋在食道內無法停留， 因此喝醋不能達到軟化魚刺的目的。 強咽飯團不但無效， 而且帶有危險性， 因為魚刺紮入咽喉或食道黏膜時吞下飯團， 只會使魚刺紮得更深。
正確的做法是， 將壓舌板（在家中可用筷子、牙刷）放在舌部前2/3處， 輕輕平壓， 觀察整個口咽部， 能看見的刺就直接用手或鑷子取出。
若看不見或當事人不能說話， 應及時就醫。
流鼻血仰頭——肺炎、窒息
東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉科主任醫師黃志純：
把頭仰起不但不利於止血，
流鼻血過多的患者還會把吞入的血液嘔吐出來；
不停俯身和仰起頭， 更會增加鼻腔出血；
出血量很大時， 仰頭還易把血嗆入氣管及肺內， 造成吸入性肺炎， 甚至有引起窒息的危險。
正確的做法是：坐下來， 身體稍微前傾， 張開嘴巴， 用嘴呼吸；用大拇指和食指捏住鼻翼兩側， 朝後腦勺方向擠壓10分鐘， 以稍有痛感為宜。
如果還出血， 可稍微移動一下捏的位置， 直到血止住。 如血流不止， 應立即就醫。
燒傷燙傷抹牙膏、雞蛋清、醬油——感染
東南大學附屬中大醫院整形燒傷科主任熊猛：在創面上擅自塗抹， 不僅沒有治療燒燙傷的作用， 有時還會掩蓋創面，
不僅會增加患者的痛苦， 還容易導致細菌滋生和創面感染， 必須要先清洗再施救。
對於中小面積淺度燒傷， 冷療可以減輕熱力對創面的進一步損傷， 迅速緩解疼痛， 且簡單易行。
具體做法是， 將燒傷、燙傷創面在自來水龍頭下沖淋或浸入清潔冷水中（水溫以傷患能耐受為准， 一般為15℃～20℃， 夏天可在水中加冰塊）， 或用清潔冷水浸濕的毛巾、紗墊等敷於創面， 但過低溫度的冷療也對創面不利。
冷療的時間無明確限制， 一般等到冷療停止後， 疼痛顯著減輕為度， 差不多0.5～1小時或更長。 如果情況比較嚴重， 應立即送往醫院診治。
止血時用力捆紮——肢體末端壞死
北京急救中心資深急救專家賈大成：不小心割傷手指，
這樣會阻礙血液迴圈， 時間一長就會導致肢體腫脹、青紫， 嚴重的還會造成肢體末端壞死。
正確做法：
讓傷者坐下或躺下， 抬高受傷部位；
用清水清潔污染的傷口， 出血速度快時應先止血；
用消毒紗布或乾淨透氣、無黏性、吸水性好的敷料覆蓋傷口， 用手按壓5~10分鐘， 若血液浸濕紗布， 最好也不要取掉， 應往上再加敷料；
止住血後， 用繃帶、布條包紮傷口。 還可以用手指將傷口近心端的動脈血管壓在骨頭上， 阻斷血流。
此法適用於四肢， 但由於影響血液供應， 時間不宜超過10分鐘。
昏迷掐人中——無效、延誤救治
東南大學附屬中大醫院急診中心主治醫師徐昌盛：掐人中的意義在於通過疼痛刺激來使人清醒。
但引起昏迷的原因有很多， 如腦梗阻、心肺疾病、低血糖等， 掐人中不適用於所有昏迷。
如果有人昏迷同時無脈搏時， 應首先進行心肺復蘇術。 對老年人來說， 正確方法是否掌握、力氣是否足夠都是問題， 因此最好的辦法是立即撥打120。
溺水後倒過來控水——繼發性死亡
東南大學附屬中大醫院急診中心主治醫師徐昌盛：溺水的急救方法有很多， 控水和心肺復蘇是比較常見的兩種， 但是先採取控水還是心肺復蘇， 主要取決於溺水者有沒有呼吸和心跳。
溺水者打撈上來後， 急救人員可以摸一下溺水者的脈搏， 聽一下是否有呼吸。 如果還有呼吸， 心臟沒有停止的話， 要採取先控水的方法。 反之，要先進行心肺復蘇。
控水是將溺水者體位側臥，拍一拍後背，將水等雜物控出來。因為溺水後會有嘔吐反應，這樣也避免嘔吐物堵塞氣管引起窒息。
若溺水者需要心肺復蘇，則先做胸外按壓，然後進行人工呼吸，同時保持病人氣道暢通。頻率大約是做30次胸部按壓，2次人工呼吸。
需要特別提醒的是，讓溺水者掛趴在牛背、大鍋底上等土方法，是不提倡的。因為在淡水中淹溺的溺水者，吸入體內的水主要在血液中，胃中並不是很多。
這種掛趴的方法，如果用在沒有心跳或呼吸的溺水者身上，很可能會耽誤最佳救援時間，造成繼發性死亡。▲（生命時報記者 李迪 生命時報特約記者 劉敏）
本期編輯：張原
反之，要先進行心肺復蘇。
控水是將溺水者體位側臥，拍一拍後背，將水等雜物控出來。因為溺水後會有嘔吐反應，這樣也避免嘔吐物堵塞氣管引起窒息。
若溺水者需要心肺復蘇，則先做胸外按壓，然後進行人工呼吸，同時保持病人氣道暢通。頻率大約是做30次胸部按壓，2次人工呼吸。
需要特別提醒的是，讓溺水者掛趴在牛背、大鍋底上等土方法，是不提倡的。因為在淡水中淹溺的溺水者，吸入體內的水主要在血液中，胃中並不是很多。
這種掛趴的方法，如果用在沒有心跳或呼吸的溺水者身上，很可能會耽誤最佳救援時間，造成繼發性死亡。▲（生命時報記者 李迪 生命時報特約記者 劉敏）
本期編輯：張原
