膝蓋疼用什麼藥最有效
平時我們走路的時候除了雙腳著地， 還需要膝蓋的協調作用來完成， 膝關節是我們最重要的關節之一， 平時一不注意就會容易患上關節病。 在寒冷的冬季， 是特別需要保護膝關節的季節， 如果讓膝關節暴露在寒冷的空氣中， 容易使膝關節受涼， 從而會導致關節疾病， 那麼膝關節疼用什麼藥最有效？下面給大家介紹一個妙方：
材料：白芥子、花椒、紅殼雞蛋清、毛巾
製作方法：根據患者患病部位的大小， 多少， 到藥店買回中藥白芥子。 然後取與白芥子等量的花椒， 與白芥子共同焙乾碾細， 再用紅雞蛋殼單親調成糊狀敷於患處， 用草紙包好， 並用毛巾包紮好， 以免藥液流失。
注意：包好後5-7小時患處就要開始發燙， 大概發燙後3-5個小時解開， 不然患處就要出現小皰， 注意時間。 重者反復包3-4次即可癒合， 輕者一般1-2次。
還有一種就是艾灸， 中醫方面認為， 身體出現腰腿疼的主要原因就是由於氣滯血瘀導致經絡不通導致的。
現代研究認為， 艾燃燒生成物的甲醇提取物， 有清楚自由基作用， 並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。
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艾灸取穴：
膝蓋疼取穴：犢（dou）鼻穴、內膝眼、陰陵泉、中脘穴
風濕性關節炎取穴：曲池、足三裡、血海和肝俞
類風濕關節炎：曲池、足三裡、八風和八邪
足跟痛：申脈、太溪、昆侖、照海、解溪
艾灸的功效絲毫不差於吃藥， 而且沒有副作用。 不過艾灸過程繁瑣且不易操作， 怕麻煩的朋友可以試試上方連結的艾艾貼， 現在很多明星都在用， 而且也傳到了國外， 非常受歡迎。
艾灸最好的時間就是三伏天， 不僅是外在氣候陽氣最盛， 也是人體自身陽氣最旺的時候， 這時艾灸， 利用“天之陽、地之陽（艾灸）、人之陽”三重合力， 固本扶正， 去除一切濕寒， 打通淤阻經絡， 提高機體的抗病能力， 可以最大程度獲得治療效果。
90%的人體內都有濕氣， 濕氣會導致例如水腫， 面部油膩， 身體素質變差等多種問題。 所以去濕是根本。
