當心 愛喝可樂的女性易骨折

骨質疏鬆症並非老年病， 女性也可能年紀輕輕就患上。 最近一項研究顯示， 汽水會加速骨質流失， 尤其愛喝可樂的女性， 骨折的機率是不喝汽水者的5倍!
少女們，

下次到速食店， 或許考慮汽水以外的飲料吧。
過去一般認為， 骨質疏鬆症是屬於老年疾病， 尤其是女性停經後常見的疾病。 但是， 哈佛大學公共衛生研究所最近有研究顯示， 喜歡喝汽水類飲料的少女， 骨折的機率是不喝汽水者的3倍， 而愛喝可樂的少女， 骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。
這項研究是調查波士頓400名年齡介於14至16歲少女喝飲料的習慣後， 所得出的結論。 研究人員說， 目前仍不清楚， 喝可樂與骨折之間的關聯， 但是可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因， 研究顯示， 磷酸對骨質有害， 因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。 另一方面， 喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足， 使身體缺乏鈣質， 因而易骨折。