三款中藥減肥配方 還能美容護膚

導語：近年來， 減肥似乎已經成為了一種潮流， 很多減肥產品也應運而生， 各種各樣的減肥方法也很多。 但是真正健康有效的又有幾種呢?今天向大家介紹三款中藥減肥配方， 不但能有減肥瘦身， 還能美容護膚， 而且對身體只有好處沒有壞處。

1、滋陰減肥湯

材料：何首烏20克， 枸杞子15克， 丹參20克， 丹皮10克， 赤芍15克， 莪術10克， 桃仁9克， 郁金10克， 山楂15克， 雞內金10克， 草決明15克， 荷葉30克， 澤瀉12克， 琥珀3克(2次沖服)

做法：將所有藥材用水煎服。 日服1劑， 分2次服。

主治：肝腎陰虛型肥胖症。

2、桃紅四物湯

材料：當歸、川芎、赤芍、生地、桃仁各9克， 紅花6克， 雲苓15克， 豬苓、澤瀉、白術、桂枝、貝母各9克。

做法：將所有藥材用水煎服， 每日2次。

主治：單純性肥胖。

3、五苓消肥湯

材料：白術9克， 雲苓15克， 澤瀉2克， 玉米須30克， 桂枝6克， 半夏9克， 厚樸9克， 砂仁6克， 廣木香6克， 山楂15克， 內金9克， 甘草3克。

做法：將所有藥材一起用水煎服， 日服1劑， 早晚口服。

主治：脾虛濕重的肥胖症。