女人大量脫髮是怎麼回事？

最近要準備畢業論文， 睡得很晚， 而且掉發很嚴重， 特別是每次洗完頭髮吹頭髮的時候地上的頭髮一片一片的， 想問女人大量脫髮是怎麼回事？

女人脫髮可能是內分泌失調引起的， 改善生活習慣和飲食習慣是最根本的， 熬夜抽煙喝酒等不好的習慣都可能引起內分泌紊亂， 然後出現掉發的現象。 精神壓力太大也會出現掉發嚴重的現象， 壓力大造成睡眠不足， 精神不振， 還可能出現神經衰弱等。 所以建議要保持心情的放鬆， 多聽輕音樂， 多和朋友溝通交流， 保證充足的睡眠， 多吃含有鐵和鈣等元素的食物。