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氣虛則胖 血虛則瘦

人的體型胖瘦取決於氣血, 氣虛則胖, 血虛則瘦;大家或許會發現, 一般長壽的老人, 體型都是不胖不瘦的, 不胖表示他的氣不虛,

而不瘦正代表了他血不虛;做到氣血不虛、人們當然也會健康長壽, 那要怎麼才能改善氣血虛弱的體質呢?下面就一起來詳細瞭解一下吧。