十二條經絡的作用
人體很重要的十二條經絡通向全身， 不僅僅像蜘蛛網一樣連同著我們身體的器官， 而且為我們的身體健康也做出了很大的貢獻。 經常疏通經絡， 不僅僅可以起到減肥的功效， 還可以祛瘀排毒， 起到美容養顏的效果。 下面為大家介紹一下我們身體的十二條經絡都有哪些以及這些經絡對我們身體的作用：
十二經脈的名稱分別為手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經。
經絡是運行全身氣血,聯絡臟腑肢節,溝通上下內外的通路。
經絡是經脈和絡脈的總稱。 “經者,徑也”,就是說,經,有路徑的意思,也就是說,經脈是主幹;“經之支脈旁出者為絡”,絡,有網路的意思,即絡脈是分支。 經脈大多循行於深部,絡脈循行於較淺的部位,有的絡脈還顯現於體表。
1、聯繫臟腑、溝通內外
人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官,之所以能保持相對的協調與統一,完成正常的生理活動,是依靠經絡系統的聯絡溝通而實現的。
2、運行氣血、營養全身
經絡是人體氣血運行的通道,能將營養物質輸布到全身各組織臟器,使臟腑組織得以營養,筋骨得以濡潤,關節得以通利。
3、抗禦病邪、保衛機體
營氣行於脈中,衛氣行於脈外。 衛氣充實於絡脈,絡脈散佈於全身而密佈于皮部,當外邪侵犯機體時,衛氣首當其衝發揮其抗禦外邪、保衛機體的屏障作用。
