3歲小孩肚子脹氣小妙招

肚子脹氣這種疾病是不分年齡段的， 任何年齡的都是有可能發生的， 其中就包括了新生兒之類的人群， 但是小孩子治療肚子脹氣的方法跟我們成年人還是有一定的區別的， 因為他們的身體比較脆弱， 但是他們出現肚子脹氣以後還是有方法來解決的， 那麼3歲小孩肚子脹氣小妙招是什麼?

寶寶肚子脹氣需營養均衡飲食， 培養良好的飲食習慣， 不要讓寶寶餓得太久後才餵奶， 可適度地做腹部按摩促進腸道蠕動和排氣， 如果寶寶的肚子異常脹氣需要及時就醫， 在寶寶腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助， 這些有助於腸胃蠕動和氣體排出， 以改善消化吸收功能。

1、營養均衡飲食:如果母乳中含的糖分過多， 糖分在寶寶的肚子裡過度發酵， 也容易使寶寶出現腸脹氣， 這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。 此外， 如果懷疑自己的進食可能引起寶寶腹脹，

那麼， 母乳餵養的媽媽就應該將那些有嫌疑的食物， 如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物從飲食中剔除掉。

2、培養飲食習慣:不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。 寶寶餓的時間太長， 吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。 所以要按時給寶寶餵奶， 並且在餵奶之後， 輕輕拍打寶寶背部來促進打嗝， 使腸胃的氣體由食道排出。

3、腹部按摩:適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣， 從而緩解寶寶肚子脹氣。 具體做法是， 洗淨雙手， 然後以寶寶的肚臍為中心， 用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。 每次按摩5分鐘左右就可以了。 你的手要溫熱， 力度適中， 否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。

一個月大的寶寶很容易出現脹氣現象的， 首先寶媽要鎮靜， 這是個正常現象;其次在寶寶清醒的時候， 可以把寶寶放在沙發等便於你給他按摩的地方， 順時針按摩他的腹部， 每組八到十下， 可以做四五組， 然後給寶寶做抬腿運動， 順便撫觸腿部， 可以像數節拍一樣， 邊逗寶寶邊撫摸， 也算是

親子遊戲 吧。 我家娃兩個月左右就自己好了， 現在不脹氣， 晚上能連續睡十個小時以上