清熱解毒方可以有效防治“上感”

北方冬季， 上呼吸道感染常見， 不少人會出現發熱面赤、煩躁口渴、咽喉腫痛等症狀。

據專家介紹， 上感90％左右由病毒引起， 細菌感染常繼發於病毒感染之後。 該病通過含有病毒的飛沫、霧滴， 或經污染的用具進行傳播， 常於人體抵抗力降低， 如受寒、勞累、淋雨等情況下， 在人體內乘機迅速生長繁殖， 導致人體感染。

對付上感， 重要的一環是清熱解毒。 可以通過多喝水、多休息以及適量運動增強體質來預防。 適當鍛煉身體， 在空氣好的時候多曬曬太陽， 有益於防治上感。 北方冬季， 氣候乾燥， 可以多喝綠豆海帶湯，

對於已有上感症狀者， 尤其是伴有發熱、咽痛等症狀的上感， 就需要服用北京同仁堂的清熱解毒口服液等藥物， 清熱解毒口服液主要成分是石膏、金銀花、玄參、地黃、連翹、梔子、甜地丁、黃芩、龍膽、板藍根、知母、麥冬， 是秋季應對流感、上感的常用良藥。

防治急性上呼吸道感染， 最重要的是做好預防， 平時應多加鍛煉， 多吃水果， 特別是多吃一些梨、甘蔗、蘿蔔、草莓、紫葡萄等深色水果；養成良好的生活習慣；少吸煙喝酒；少食用高脂肪類和辛辣類等刺激性食物；儘量少去人群聚集地， 平常也要注意保持居室內空氣新鮮、流通。