長期單身的十大危害

隨著社會的發展， 很多事情都在出現很多的變化， 如果大家注意就會發現現在有很多的女生或者是女生都在單身， 並且對單身的生活還很多享受， 現在單身已經是一種比較普遍的現象， 無論是什麼原因引起的大家出現單身的現象， 但是當一個人單身的時間長了， 就會對身體和內心都造成一些危害的。

或致焦慮抑鬱

“長期單身易對本人的生理和心理造成較大影響。 若一個人長期單身， 在生活中， 他（她）極容易出現焦慮、抑鬱、自卑等不穩定情緒。 ”心理科主任告訴編輯， 例如：一個人年至四十仍是單身， 雖然他已事業有成——在公司， 表現強勢， 老闆賞識， 人人尊重他；在生活中， 住高尚住宅， 開高檔汽車， 穿名牌衣服， 每天過著高品質的生活。 他似乎過著人們夢寐以求的生活。

“但每天回到家中， 只有自己一人， 望著家裡冷冰冰的牆壁， 心中寂寞孤獨， 無奈的情緒一觸即發。

而且這種情緒不能展現於人前， 只能默默壓抑在心中。 ”心理科主任表示， 加上這類人自身的人際關係較差， 且親情淡薄， 他們不願與身邊的親友交往， 更沒有知心朋友。 所以， 他們心中壓力、負面情緒便無處發洩， 又再壓抑在心裡， 不斷惡性循環。 終有一天， 會超越他的忍耐極限， 最終極有可能爆發成抑鬱症或焦慮症等心理障礙， 對其心理造成嚴重的傷害。

當然， 心理科主任也強調， 並不是所有長期單身的人都會出現心理障礙， 這主要取決於自身的心理素質——保持一個良好的心理狀態， 用平和， 寬容的心對待外界事物， 同樣可以做一個快樂的單身貴族。

或短命十年

俗話說：心理與生理息息相關。 心理受傷， 生理同樣免不了遭殃。 “哈佛大學的研究報告指出， 不結婚的大齡青年， 他們的壽命與正常結婚生孩子的人比， 平均短十年。 女性約少7-10年， 男性則少10年左右。 ”洪軍主任表示， 一個人是否健康， 50%受心理影響。 而長期單身的人， 如果長期處於焦慮抑鬱的狀態，

缺乏良好的心理環境， 易造成免疫力低下， 使其罹患癌症的機率隨之增高， 尤其是女性， 乳腺癌的發病率也會增高。

“35歲左右是女性乳腺癌的高發期， 單身女性乳腺癌的發病率可能比正常情況高。 ”心理科主任表示， 當然， 長期單身， 或過度晚育並不是誘發乳腺癌的必然因素， 只是可能存在一定聯繫。

或影響社會穩定犯罪率增高

一個人長期單身， 不僅會對自身的生理、心理造成影響。 還會影響社會的安定。 “據有關統計學和國內國外的研究報導指出， 在單身一族中， 若男性的比例每增加1%， 犯罪的比例就會增加6%-7%。 ”

心理科主任說， 當男性長期單身， 其心態會逐漸發生變化——自卑、暴躁、情緒不穩定等等， 且大部分男性的性格比女性暴躁。 因此， 當工作中出現小差錯， 或在生活中遇到不順心的事， 就容易引發其內心激烈的情緒反應， 使他做出一些違法， 或傷害他人等偏激的行為。

不管是從自身角度出發， 還是從社會角度出發， 選擇長期單身， 確實不是大家的最佳選擇。