我的戒煙經歷
上週二(5月31日)， 又是一年一度的“世界無煙日”， 於是我不禁回想起了自己人生的兩次戒煙歷程(我堅信不會有第3次了， 呵呵)。 每個人都喜歡談論自己得意的事情， 我也一樣， 何況， 活了半輩子， 能讓自己得意的事情不多啊， 而戒煙， 就是其中的重要的一件， 呵呵
我的第一次戒煙是在上個世紀八十年代末。 那時大學畢業參加工作不久， 在一個工程單位的施工隊擔任助理工程師。 經常與工人兄弟們打成一片， 大塊吃肉， 大碗喝酒， 血氣方剛， 爭強好勝， 樂此不疲， 毫無節制。 結果有一次， 酩酊大醉， 不省人事。
現在回想起來， 那次戒煙的難度應該不大， 畢竟那時自己的煙癮一般， 一天一盒左右。 我記得那時是冬天， 我在晚飯後， 煙癮上來時， 就去沖冷水澡。 當時我還住在單位的集體宿舍， 一層宿舍只有一間淋浴房。 在年前的一次老同事聚會上， 我那時的一個室友形容當時的情況：每當晚飯後， 淋浴房裡就會先傳出一陣“殺豬般”的慘叫，
第一次戒煙的時間維持了大概3、4年， 後來怎麼又抽了起來了?我現在回想起來印象模糊， 甚至空白。 也許當時並沒有覺得抽煙有什麼不好， 也許結婚生子之後感受到了生活的綿延不絕的“鴨梨”， 也許只是一種偶然：碰巧的時間發生了碰巧的事導致了碰巧的結果。 反正， 1992年之後， 我又重新開始抽煙了。
我的第二次戒煙(肯定是最後一次， 呵呵)發生在1998年11月下旬的某一天。 那時我在證券公司上班。 記得那天收市之後， 我突然覺得最近的生活有點單調無聊， 需要小小地改變一下， 於是草率地， 心血來潮地決定再次戒煙。 我把身上剩下的半盒煙和打火機，
文章導讀
這次戒煙， 與上次不同， 一開始就面臨著以下問題：
1、體重不斷地往上竄。 瞭解後發現， 這是絕大多數戒煙的人都會出現的症狀。 我上次戒煙沒有感覺到這個問題， 可能的解釋是：那時年輕， 本來就偏瘦， 並且當時吃的是單位食堂。 這次為了阻止身體發胖， 我開始有了經常運動的習慣， 起初是在福州的周邊， 後來走向全國各地，
2、決定戒煙的那一刻， 我並沒有想到一件事， 如果當時想到了， 估計至少要推遲半年以上才會行動， 其最終結果如何?用東北話回答：兩說。 什麼事呢?此前中國證監會決定， 中國證券市場的首次證券投資諮詢資格考試將在1999年4月份舉行。 考什麼， 怎麼考， 我們心裡都沒數。 而我所負責的這個部門要想“有所事事”， 就必須有5人以上考過這個資格。 我呢， 就應該以身作則， 一起參加考試。 與一群比自己小10多歲的， 剛從學校畢業的大姑娘小夥子同台PK， 這對我是一個考驗。 我當然清楚， 在接下來準備應考的幾個月時間裡，
3、在頭幾個禮拜， 每當我走路經過有賣煙的地方， 總是會不由自主地放慢腳步， 同時伸手想掏錢包。 我想， 這種誘惑很危險， 於是乾脆就買一盒中華煙放在身上， 同時還帶上一個精緻的打火機。 從那以後起， 這盒煙就在我口袋裡放了超過半年時間。 我有時會把這盒煙掏出來聞一聞， 但始終未曾打開過。 我問過許多戒過煙或戒了煙的朋友， 沒有一個採用過我的這種做法。 看來， 這一方法由我獨創， 在此， 無私奉獻了，
錢老先生在《圍城》中借方鴻漸之口說過：許多人講述自身經歷， 自己覺得獨特有趣， 說得津津有味， 聽者卻感平淡雷同， 味同嚼蠟。 我估計， 本篇博文即是， 哈哈。
關於戒煙的必要性， 我印象最深一個例子是：有個美國很有名的外科大夫， 當他看到一則有關一個中國老太太， 在過去的20多年裡， 持之以恆地勸導數百位元人成功戒煙的報導後， 發出如下感慨：我對社會對人類的貢獻比不上這位女士， 因為她挽救的生命絕對(absolutely)比我多!
我的戒煙經歷
