玉米燉豬蹄的做法

湯， 在我們的生活中是必不可少的， 也是中國飲食中重要的組成部分。 湯的製作可謂是千變萬化， 利用湯的營養來補給身體， 是很多人都懂得的做法。 今天和大家說的就是玉米燉豬蹄這款普通的湯。 玉米中含有比較豐富的蛋白質是很多人都知道的， 豬蹄中含有的骨膠原成分對皮膚也是有養顏的作用。

一道利水滋潤的美容湯：玉米燉豬蹄

原料：甜玉米2根·豬手2只·薑片5片·八瓣1只·清水適量·鹽5克

豬蹄燉玉米湯的做法：

1、原料：甜玉米2根·豬手2只·薑片5片·八瓣1只·清水適量·鹽5克

2、豬手洗乾淨， 在熱水裡汆燙去除異味備用;

3、豬手加適量的清水、八瓣、薑片一起煮沸， 維持旺火繼續煮15分鐘， 打去浮沫;加入玉米轉文火繼續煲煮;

4、大概煮80分鐘左右， 豬手軟爛即可。

最後的最後， 再加鹽調味。 鹽加早了， 豬手不會煮得這麼白、糯、濃稠。

豬蹄的營養價值

豬蹄含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，

玉米燉豬蹄的做法在上面的介紹中就已經和大家說清楚了， 相信大家在閱讀的時候就覺得這個湯是非常的美味。 如果大家在生活中有空餘的時間， 可以製作一下這款湯的， 畢竟這款湯的材料容易選購， 製作也是比較方便的， 最重要就是味道一流。