愛美女性冬季洗頭 謹防頭痛

冬季已經快要到來了， 很多人都是在家裡洗頭， 沒有把頭髮吹幹就出門的習慣。 在冷風吹的時候， 有些人就會發生頭痛的情況， 而如果氣溫回升的話， 這些頭痛現象又不治自愈了。 頭痛真的與受涼有關嗎？

大家都學過物理， 知道熱脹冷縮的道理， 人體血管也是一樣， 表皮上面的毛細血管收縮， 引發血壓升高。 這種因寒冷引起的血壓升高稱為冷加壓反應。 冷加壓反應的典型表現就是四肢麻木、手腳冰涼、頭痛。 老年人血壓相對較高， 因而冬季發生頭痛不足為怪， 但是如果我們洗好頭不吹幹就出去的話， 一熱一冷， 使得剛張開的毛細血管， 馬上就有寒氣進入， 然後關閉， 這樣寒氣就出不來， 造成了頭痛。

寒冷乾燥的冬季雖然已經不是流行感冒多發的季節， 很多感冒菌已經死亡或者休眠， 但還是容易受到病毒感染。 您如果到美髮店去洗頭， 就要多注意看看這家店是否衛生， 洗護用品是否已經消過毒， 因為在室內有些菌和毒都是活性的， 如果受到病毒感染之後， 不一定會出現呼吸道的炎症症狀， 或感冒症狀， 而是只感到頭痛頭暈。 這一類的頭痛一般持續3~4天后會自動消失， 口服一些止痛片可以緩解。

冬季洗完澡後， 應該在浴室內， 開著取暖器穿好保暖的衣服， 不要衝出浴室後才穿， 一冷一熱， 溫差過大又會引發頭痛。 比較好的辦法就是把浴室的溫度與房間內的溫度儘量調高， 這樣， 洗完澡後， 人的頭部就不會接觸寒冷的空氣， 也就不容易發生頭部不適症狀。

所以愛美的女性朋友們冬季在洗頭的時候， 一定要注意， 這其實也非常影響頭髮對頭部的保暖作用。 因為乾燥的頭髮可讓空氣保持在髮絲間， 達到隔絕外界溫度的保熱作用， 而頭髮是濕的時候正好相反， 濕邪寒邪就容易入侵腦部， 導致頭皮、頸部等受涼， 引發血管過度收縮而頭痛。 當然以上這些只是誘因， 是外因， 而身體本身的原因更值得重視和調理。 如果真正頭痛的症狀幾天都退不下去， 就應該去醫院就診， 查明原因。