五點血糖是哪五點？

中老年人需要定期監測血糖水準， 因為老年人經常會出現高血糖的情況， 甚至有很多人患上了糖尿病， 人體血糖長期處於比較高的狀態， 很容易導致身體失水， 很容易出現營養不良， 進一步導致抵抗力大大下降， 甚至會導致人的多個器官受損， 所以危害很大， 在進行血糖監測的時候， 人們經常聽說五點血糖， 那麼所謂的五點血糖包括哪些內容呢？

五點血糖是哪五點？

一般是指清晨空腹時、餐後30分鐘、餐後1小時、餐後2小時、餐後3小時的血糖值， 同時可以測胰島素釋放量， 也叫胰島素釋放試驗。

五點應該屬於是測血糖的值。 正常血糖為3.6到6.1之間。 如果血糖為五點應該屬於正常範圍。

五點一般指的是空腹， 早餐， 中餐， 晚餐後2小時和睡前， 夜間血糖。 平時加強監測， 瞭解情況， 血糖儀國內三諾還不錯可以選用。

血糖的正常值主要是空腹血糖的正常值， 以及餐後血糖兩小時有正常的標準。 其餘時間並沒有絕對的標準是否有糖尿病， 主要是通過化驗一下空腹血糖以及隨機血糖以及進行， 糖耐量試驗的檢查， 來進行明確診斷， 同時還要結合是否有臨床的症狀。

一般來說需看是空腹還是飯後的， 空腹的話一般以不超過7為宜，

這個一般來說只要不超過6.9的話都是屬於正常的， 也沒有明確規定這個時間正常範圍的。

所以基本上這個問題呢， 只是什麼呢， 只是營養師， 要看餐後半小時血糖， 那麼為什麼營養師， 要看餐後半小時血糖呢？

因為這餐後半小時血糖， 和吃飯的快慢， 和飲食順序有密切關係， 為什麼讓大家吃飯的順序， 改為湯菜肉主食呢？

就是因為， 想讓升糖的東西在後面吃， 這樣餐後半小時血糖就不會太高， 因為這個時候， 藥效還沒起來作用， 打的胰島素， 還沒有完全吸收到， 的血液當中， 還沒開始起效。 體內的胰島素， 自己的胰島素， 還沒開始充分的分泌。

那儘量讓體內胰島素多的時候， 也就是降糖能力強的時候， 這個時候食物當中的糖分， 再吸收進去， 這樣的血糖就不至於很高。 所以營養師非常看重， 這個餐後半小時的血糖。