腎對生命有什麼意義？

時候就容易生病。 對於此， 《黃帝內經》中說冬傷於寒， 春必病溫， 藏於精者， 春不病溫。 腎可以說是儲存人體基本生命物質的倉庫， 這個倉庫建得越大、功能越完備， 儲存的能力就越強， 在人體需要時可以提供的物質就越多， 人體自然就越有保障。 這是一個簡單的邏輯關係， 大家都能想明白。 所以， 從儲存生命基本物質的角度看， 養生應該養好腎。

為什麼要藏呢?“藏”對生命有什麼重要意義呢?那就具體說一下。

中醫認為先天賦予生命的基本物質都是有一定限度的。 按照《黃帝內經》的觀點， 人如果正常工作和生活的話， 活到一百歲是沒有什麼問題的。 對於此， 《黃帝內經》中說：“上古之人， 春秋皆度百歲， 而動作不衰。 ”意思就是上古的人都能活到一百歲， 並且動作還都比較敏捷。 當然， 這需要有一個前提條件， 就是按照正常的生活規律去生活。

酉時-養腎經

生、長、壯、老、死是每個人都要經歷的生命過程，

這個過程與自然界的生、長、化、收、藏是相對應的， 而每一個過程， 也與五臟對應。 在五臟裡腎是屬水的， 與自然界的生、長、化、收、藏中藏的過程是相對應的。

不管是生活還是工作， 都要消耗我們體內的生命基本物質。 因為我們的生命物質要不斷被消耗， 因此要不斷進行補充。 補充進來的物質需要藏起來， 以維持我們生命活動的需要。 物質最終藏在什麼地方呢?就藏在腎之中。 所藏的物質最重要的是什麼呢?最重要就是精氣。 包括先天之精， 也包括後天之精。

腎藏精和季節、方位都是相關聯的。 冬天之後， 生命的跡象都是收藏的。 比如很多動物藏到地下進行冬眠;很多植物春天、夏天生長得很旺盛，

生命是向外的， 而到了冬天地上部分都會枯萎， 這實際上就是收藏的表現。 所有自然界的生命物質到了冬天的時候都會收藏起來， 藏得越好， 精氣越充足， 來年生命力也就越旺盛。 如果在冬天的時候精沒有藏好的話， 那麼到了第二年春天的時候就容易生病。 對於此， 《黃帝內經》中說“冬傷於寒， 春必病溫”， “藏於精者， 春不病溫”。

腎可以說是儲存人體基本生命物質的倉庫， 這個倉庫建得越大、功能越完備， 儲存的能力就越強， 在人體需要時可以提供的物質就越多， 人體自然就越有保障。 這是一個簡單的邏輯關係， 大家都能想明白。 所以， 從儲存生命基本物質的角度看， 養生應該養好腎。