三伏灸什麼時候開始 2018年三伏灸時間表
三伏灸是指在三伏天裡進行艾灸， 一般從入伏的時候開始， 2018年入伏的時間是7月17日， 因此三伏灸應該從這天開始， 具體的治療需在專業醫師的指導下進行。
顧名思義， 三伏灸就是在三伏天進行的艾灸， 三伏天其實就是夏天， 所以夏天艾灸的效果是最好的。 夏天是陽氣最充足的時候， 這個時候艾灸會事半功倍， 外部環境陽氣充足， 人體就會一直處於陽氣充足的外環境裡， 艾灸生髮的陽氣就全部保留在體內， 所以艾灸效果是最好的。
三伏灸是三伏天中的一種中醫特色療法， 這種療法的目的是冬病夏治， 但是很多朋友不懂三伏灸要多久灸一次， 其實三伏灸的時間有嚴格規定， 即初伏、中伏、末伏， “三伏天”是一年最熱的時間， 也是中醫所說的“陽氣最旺盛”時。 這時人體皮膚鬆弛， 毛孔大張， 在特定穴位敷貼藥物， 更容易滲透皮膚，
由於2018年三伏天的時間是2018年7月17日——2018年7月26日， 為初伏， 10天;2018年7月27日——2018年8月15日， 為初伏， 20天;2018年8月16日——2018年8月25日， 為初伏， 10天。 所以， 三伏灸時間可以安排如下(僅供參考)：
伏前灸：2018年7月07日
初伏灸：2018年7月17日
中伏灸：2018年7月27日
末伏灸：2018年8月16日
伏後灸：2018年8月26日
1、因為艾灸時不能吹到風， 艾灸前請關小門窗， 房間內不可通風不可開空調。 飯後不可以馬上艾灸， 飯後1小時後才可以灸， 因為過飽不可以艾灸。
2、要保持情緒樂觀，
3、三伏灸的時候要注意時間應該控制在3~5分鐘， 一般說來， 如果是四肢、胸部施灸時間要短一些， 腹背部時間可以稍長一些；老人、小孩、婦女艾灸時間稍微短一些， 青壯年時間可以稍微長一些。
4、有人會出現紅、腫、熱、痛， 如皮膚出現水皰， 應注意保護好創面， 防止感染， 起皰後一定不要搔破， 少量小的水皰可等待其自行吸收， 大水皰可用消毒針頭刺破抽液， 外塗5%碘伏液， 宜暴露， 避免覆蓋患處。
5、注意身體保暖， 儘管三伏天天氣很炎熱，
6、三伏灸完半小時內， 不可以用冷水洗手洗臉；三伏灸後不可馬上洗澡， 不宜游泳。 艾灸完畢， 全身毛細孔打開， 易受寒涼。 一般情況下， 都是洗好澡後再艾灸。 或者艾灸完， 隔開幾小時後再洗澡。
7、個別患者出現皮膚過敏者， 可塗抹藥膏等或到醫院處理， 並戒吃魚、蝦、生雞等易致敏食物。 比較敏感的患者會出現起泡現象， 甚至泡消後會留下灰色瘢痕， 這都屬於正常現象， 起泡時可用龍膽紫外塗患處， 但如果併發感染就要及時到醫院看醫生處理。
8、三伏天進行艾灸時候要注意， 不可隨意進行。 一般面部不能進行艾灸以免燙傷；關節活動部位不宜採用化膿灸法以免化膿後不易癒合；重要臟腑部位、大血管處等位置不可直接艾灸；經期、妊娠期婦女不可以隨意進行腰部、腰骶部艾灸等等。
9、艾灸完， 如果出現疲勞乏力精神不濟， 屬正常現象。 此時身體在進行休整， 可稍事休息， 不必勞累。
10、貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物， 還有易化膿食物， 如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物。 治療的同時應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。 敷貼期間應禁食生冷刺激性食物， 不要貪涼， 不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物， 禁食海鮮、蝦等易發物， 以免影響治療效果。
